她和她的她

林晨曦，很多伤心难过，你不断重复经历，但我还是写下来，因为我希望有一天。

你脆弱的时候，还是能够记得这段路走得很勇敢，你试着努力过。

虽然过去你无法改变，但我想告诉你，这件事是真的非常困难，不是为了让你拿来责备自己。

我希望你能理解、宽容地继续走下去。

就算不小心落在画布上的黑点，添上其他色彩也能变成瑰丽缤纷的一幅画这世界继续运转着，请你每天也试着往前，一步两步都没关系，不要勉强自己。

痛苦的时候，一定要停下来求救。

因为有可能这辈子卡住的感觉还是会跟着你，但请你一定要善待自己林晨曦，一定要记得你值得拥有幸福，以后一定要好好的，好好的就够了。

让我们从黑暗的回忆走向光，让我们继续走下去吧

我也是被爱的被整个世界所爱被日光所爱被层层袭来的海浪所爱虽然经常孤独地哼歌给自己听我是世界你孩子有人喜爱的孩子

花了差不多一周的时间见缝插针的看完9集，昨晚看最后一集时，女儿凑过来说：妈妈，你之前看的不是这一部啊，你换了一部电视看吗？

我说：是这一部啊，只是她回到了她长大时候的样子。

很少看台湾剧的我，或者在很小的时候受父辈们影响，都会跟着他们看一些家庭伦理类，而且特别长的台剧，后来长大一些，看过很多台湾偶像剧，都是帅哥美女，知道了《喜宴》是台湾拍的。

关于这种题材的台湾电视剧是第一次看，浅谈一下自己的感受。

首先看完整部剧，觉得与村上春树的《杀死骑士团长》的表达方式一样，当愿望无力实现，那么就在梦境中发生吧，这样就能解开心中的烦恼了吧，晨曦自我脑补的画面让人心生疼惜。

作为当爸爸妈妈的人，尤其是有女儿的母亲，对小孩的性侵教育真的是非常重要的一课，如何与异性保持适当的距离，一旦发现异常，如何处理，避免悲剧发生。

其实很喜欢剧中爸爸妈妈和谢老师夫妻及校长很想息事宁人的表达方式，现实中的困境也是如此，如果爸爸妈妈都是勇士，谢母不包庇自己的爱人，校长不去维护名声，那晨曦也不会那么痛苦；如果严圣华生活在正常的衣食无忧家庭，奶奶不收谢母的学费，她也不会走入这样的困境。

这部剧讲的就是普普通通的家庭正在经历的日常，而通常的处理方式我想也会是如此，虽然很可悲，但人都会因为现实的种种压迫而选择隐忍，尤其是伦理道德上的。

本剧最吸引我的是它将一个有心理问题的人的内心世界用如此细腻的方式呈现出来，从温情的画面被撕开后，血淋淋的事实竟可以用这种非暴力的方式表现。

看了一些心理方面的书，疾病的归因和疗愈其实都不一样，主流倾向于将问题归因于原生家庭，也有后期产生的，但往往忽略了基因和遗传因素。

通常的疗愈方式会采取不断去让患者打开自己的内心，直面被卡住的地方；但也有理论建议不去触碰那个卡住的地方。

总之，不让事情发生，有自我防范意识是前提；未成年人父母也要有非常敏锐的洞察力和责任感。

不然悲剧发生后，疗愈过程是十分艰难的，就如剧中晨曦说的，觉得自己坏掉了，再也好不了。

爱人的陪伴最终往往会以失望和痛苦收场，就如前男友的离开一样，非常现实。

第一集1. 新平派出所接到报案，私人养护院一位常年中风的老人谢老师意外去世。

老人有午睡习惯，被护工发现。

一直是太太照顾，但是太太手受伤，所以把他转到贵宾病房。

脖子有勒痕。

床头有一只鸽子。

警察发现窗台有鞋印和土。

2. （生活出场）女主晨曦醒来，发现房间进了一只鸽子，鸽子弄脏地毯。

人物出场，家很大很干净，独居，早起，开宝马。

第一个行为：驱赶“闯入者”，找清洁公司。

广播播报一个护工跳楼案。

（第一次出）3. （职业出场）晨曦办公室接受杂志采访，带出人物职业猎头，非常优秀，人物性格（狼性、专业、干练、金钱至上）4. 认识骏儒，美国回来的青年才俊，年轻有为，老板表弟，油嘴滑舌，对晨曦产生兴趣。

（同事谈话侧写：能力强，不社交，赚钱多）5. 男友皓明有去美国的出差任务，约晨曦去育幼院看望老师。

但是晨曦想提分手。

皓明却准备好了求婚戒指。

约好晚餐。

（侧写：晨曦睡眠不好）6. 骏儒擅自进晨曦的办公室，借口找笔，实则传达晚上有晚宴，暗示会有晋升机会，打破晨曦不参加应酬的先例。

7. 皓明去晨曦家里打扫干净屋子，留下礼物。

（侧写：身份证显示晨曦是宜兰县人）8. 晨曦参加晚宴，却发现上了骏儒的当。

骏儒和太太来打招呼，太太圣华神情恍惚，骏儒让她打完招呼就回家，如同工具人。

等所有人走后，圣华主动和晨曦打招呼，说自己是学姐，但晨曦假装不认识。

9. 晨曦出门，刚好撞见隔壁宴会出来一个白衣女孩，她裙子被新郎爸爸不小心泼了红酒，晨曦慌忙躲进厕所，听两人谈话，说是参加高中同学阿巧的婚礼，但是全班只去了两个人。

10. 声音转场，进入高中时代。

两个女孩找到躲在厕所里学习的晨曦。

晨曦高中时就是学霸，性格冷淡，但是人缘好。

（悬念：为何晨曦要躲着以前的同学？

）11. 在厕所遇到另一家公司准备挖角。

“不知道你对自己现在的年薪满意吗？

”（未表结果）12. 回到宴会，发现领导让一向单干的自己与骏儒合作一个项目，晨曦不满，但隐忍。

13. 晨曦晚上回家，发现皓明的礼物盒子和留言，但是她并未打开。

工作，一直有未接来电，“邱婉芬”，不接。

楼上传来争执争吵的声音。

14. 晨曦出门上班进电梯，遇到一个温文尔雅的爸爸，和一个额头有伤的孩子。

15. 骏儒坐晨曦的车，晨曦谈工作，骏儒却一直想了解晨曦，“你这个人有洁癖，这台车应该没有载过什么人。

”打听私生活，故意借中文不好用错词撩妹，但是被晨曦用工作话题挡回去。

16. 见客户艾伦，骏儒提前说了一句，客户因为某些原因不和女生谈，一下子打乱了晨曦的阵脚。

骏儒先递上名片，客户一脸不爽问为何找自己，晨曦急于证明自己，一直抢先发言，被客户怼，骏儒顺势说晨曦是助理不懂事。

客户和骏儒谈，骏儒留下一句，能力。

（工作打压）17. 晨曦开车回家，车载广播延续播报一个护工跳楼案（第二次出）。

领导发来短信，夸奖骏儒。

晨曦心烦意乱之时，一辆白车一直紧紧跟踪。

晨曦甩不掉，刹车，两车相撞。

晨曦生气下车质问，发现是圣华学姐，她胳膊上有很多自残伤疤。

18. 保险公司处理理赔，暴露林晨曦真名，圣华说你真的很棒，我看到你的报道了。

但是晨曦不领情，圣华道歉说我知道你还在生我气，但我想和你聊聊。

（两人前史有矛盾）19. 皓明在家做饭，等晨曦。

晨曦回来，皓明刚好接到一个类似性骚扰案件的工作电话，晨曦脸臭。

皓明温柔喊她吃饭，抚上她腰的时候，闪回相似两个抚腰场景（宴会骏儒抚腰/高中男老师的手抚腰）男友想提前帮她过生日，但是晨曦不过生日。

也不回老家，说因为爸妈都过世了。

对男友态度恶劣。

男友说了求婚的事，但是晨曦依然无动于衷。

晨曦接到老板“求助”电话，骏儒差点搞砸艾伦的谈判，艾伦非常重要。

20. 晨曦出马，接到骏儒“战书电话”，说艾伦以为你是我助理，“你的能力连助理都不如吗？

”挂电话。

（工作对抗扳回一城）21. 晨曦用“韩语”展示能力，保住客户，谈成。

22. 晨曦进公司被骏儒突然强吻，还被骏儒污蔑“这样当众抱我真的不好”。

晨曦听到骏儒在跟领导告状，说自己的坏话。

下定决心要跳槽。

23. 晨曦见对手公司的HR，对方提出希望林晨曦结婚，因为漂亮单身女性在公司很麻烦。

24. 回公司，骏儒说知道她去见了HR，说可以保密。

晨曦打开骏儒的手，但是骏儒突然恶人先告状，说晨曦又在骚扰自己。

同事围观，晨曦百口莫辩。

25. 早上停车场，遇到爸爸打小孩，“干嘛撒谎！

”晨曦恍惚，闪回两个片段（男老师的“你为什么要说谎”/骏儒的“没有人会相信你”）26. 警察局，打人爸爸控诉晨曦砸烂后视镜。

但是晨曦不记得了。

皓明领走晨曦。

晨曦动了想结婚的念头，因为要进新公司。

但是皓明让她先看医生。

27. 皓明回家，看到一个老妇人要进公寓大楼，说自己是林晨曦妈妈。

痛哭流涕，说老家的房子要被法拍了，但是林晨曦不管死活。

28. 皓明陪着妈妈回了宜兰，发现老家一片狼藉，都是打包行李，家里两张男人遗像，还有林晨曦的杂志采访照。

29. 皓明回台北路上，闪回与林晨曦的交往前史，大学同学，那时候林晨曦是“父母双亡所以同时打三四份工”的美强惨。

皓明暗恋。

30. 真正相识是毕业后，林晨曦已经当猎头了，猎到皓明，皓明才用《黎明》这本书与林晨曦主动交流，两人相识产生感情。

31. 晨曦下班，骏儒又来停车场搭讪，晨曦慌忙躲闪。

骏儒大骂“贱人”。

32. 晨曦恍惚回家，看到皓明拿来自己学生时期的旧物，校服。

闪回片段（脱下校服下面的内裤），晨曦质问。

两人争吵分手。

33. 晨曦在沙发睡，半夜辗转，起来看到了冰箱里的蛋糕。

34. 电视上继续播报护工跳楼案，说到“性侵内幕”（第三次），晨曦关掉电视。

35. 骏儒以工作相要挟，要林晨曦半夜就去公司。

老板都在。

晨曦暴怒摔电话。

36. 大雨，晨曦还是来到公司。

公司却空无一人。

骏儒在背后用高尔夫球杆打晕晨曦。

【浅析】1.案件：强开场，一个老人在疗养院被杀死。

贯穿意象：鸽子。

2.人物：主人公悉数出场，女主林晨曦能力强，但是遭受了不公正的职场对待，情感关系和家庭关系也一塌糊涂，工作摇摇欲坠。

3.涉及很多女性困境：职场性骚扰，能力质疑，漂亮单身女性歧视，学校性骚扰（只暗示未展开），以及社会新闻营造的整体环境（护工因性侵跳楼/男友电话里的性骚扰案件等等，其实有点匠气，但我也没资格说人家，而且这也是事实）4.悬念：医院老头被谁所杀？

林晨曦为何与高中同学避而不见？

圣华学姐为何道歉？

为何自残？

为何怕骏儒？

林晨曦为何谎称父母双亡，与家人断绝来往？

月初的时候一部网飞台剧《她和她的她》很火，我是被朋友圈一位老师安利去看的，因为他发朋友圈的时候特别提到了“解离”这个词。

刷完九集的剧感到有点上当，这哪是心理剧，明明是妥妥的悬疑剧啊（当然人家也没骗人，豆瓣简介上就写着“剧情 悬疑”四个大字）。

导演大概是想用一种真相翻转再翻转的手法，让观众感同身受女主的现实崩解感。

可是这毕竟是一部剧集，不是电影。

从第二集的车祸后“穿入”，到第六集女主雨中逃命产生质疑直面镜头，现实如玻璃碎裂般垮塌的“穿出”，中间横跨整整四集时长，很难凝聚起反转的冲击。

既然手法不太成功，那对症状的呈现是不是写实呢？

解离是不是就如剧中所说，走在路上突然发现自己“在哪里也不是的场所的正中央”，记不清来时的过程？

甚至更严重的情况，叠加了车祸头部外伤的影响，直接整个人活在了幻想世界中呢？

为了解答这些疑惑，samantha连啃了一周关于人格结构解离与复杂创伤的书还有讲座。

这些也正好是现阶段我与来访工作的难点，因此学习的驱力非常强，丝毫不觉得理论艰涩难懂。

输出就是最好的学习，我尽量用通俗易懂的语言来讲述它们。

如果能对影视剧中人格结构解离的“神秘化偏见”有一丢丢祛魅作用，那就再好不过了。

解离这个词的定义繁多，按照Kathy Steele老师（心理治疗师 国际创伤及解离研究学会前会长）的说法，历史文献中的解离主要分四种，三种普通的解离反应，分别跟注意力问题、生理问题、感知问题有关，一种严重而“不正常”的解离，也就是自我/人格的解离。

这个分类可能有点抽象不好理解，那么再来看看Lauren Moses老师（心理治疗师 美国心理学会创伤心理学分会会员）的解释。

解离是大脑暂停处理信息。

解离时你会感到与想法、感受、记忆和环境断联，它会影响你的自我感知和对时间的感知。

所以解离通常看起来像灵魂出窍。

在某种程度上我们都经历过解离，但不是每个人都有解离障碍，也不是每个人的解离都会痛苦。

比如你在开车，同时还在跟副驾聊天或者脑子里想着工作的事情，那么可能到了目的地会想不起来这一路怎么开过来的，中间有没有闯红绿灯或者走错路口什么的。

这听起来像是开小差或者神游，没什么大不了，很多老司机都经历过。

上面神游的例子大概可以归类到Kathy Steele所说的注意力问题里面。

Lauren Moses老师还介绍了另外两个与解离相关的概念，一个是人格解体(depersonalization)，另一个是现实解体(derealization)。

出现人格解体的病人经常与他们的感受隔绝，他们可能会看着镜子里的自己不知道那是谁。

他们会失去对身体的知觉，感觉自己不是真实存在的。

而出现现实解体的病人感到与环境隔绝，他们会觉得生活是不真实的，物体的形状大小和颜色在变化。

他们会觉得自己认识的人是陌生人，或者熟知的环境变得陌生。

这两种解体大概可以对应Kathy Steele所说的感知问题，感知不到自己或感知不到环境。

前面说过，第四种严重而不正常的解离是自我或人格的解离。

所有与创伤有关的病症都涉及一定程度的人格结构解离，其中DSM-5（美国精神医学会制定的精神障碍诊断与统计手册第五版）定义的身份解离障碍（DID，以前叫做多重人格障碍）是最复杂的人格结构解离。

DID与幼年时遭受持续和严重的心理创伤有关，其中就包括童年（18岁以下）性虐待。

病人不能回忆起童年的绝大部分记忆，对最近发生的事情没有概念。

他可能记得这件事但是不能解释为何发生，例如病人无法解释自己怎么去到某个地方的，无法解释自己是怎么得到某个东西的。

这跟前面所说的开车到某个地方但是没什么印象不一样。

假如我们开车一小时到达目的地然后不记得自己开过车，但是可能可以记起开车的片段，或经过了什么地点。

这种情况下人能理解自己为什么会忘记。

DID的症状表现则是突然来到另一个地方，但是完全不记得自己怎么来的。

也就是《她和她的她》最后“揭秘”时女主独白的那样，本来在骑楼，回过神来发现自己在站在马路中央，甚至有一次站在阳台准备往下跳。

另一个常见的DID症状是缺乏对时间的感知或者频繁地遗忘，记忆闪回或记忆突然涌现。

前者是负性解离症状（丢失），后者是正性解离症状（入侵）。

其他症状还包括幻视幻听，但声音多半是来自身体内部的，这与精神分裂病人听到来自外部的声音可以做一个区分。

真正严重的自我或人格层面的解离，会出现在人的方方面面。

创伤情境下，解离不仅发生在认知层面，也会发生在身体层面和情感层面。

涉及不同的自我感知，从自体中解离出来。

例如被虐待的小孩，仍然要面对施暴者，要继续日常生活和上学，他就不得不发展出多重身份或者多重人格。

正如Marilyn Van Derbur（美国小姐冠军、作家、演说家，从5岁到18岁遭受生父性侵）在《Miss America By Day》中写到的，“我没有意识到，原来我在奋力让自己的两个世界彼此隔离。

我甚至不知道为了什么，但只要可以的话，我敢保证没有什么东西可以穿越我在白天的孩童和夜晚的孩童之间所制造的分离”。

《她和她的她》中女主被性侵后，也创造了白天和夜晚两个世界。

白天在学校她是麻木的学习机器人，隔离掉恐惧羞耻的情绪直到中考结束。

晚上在家她夜夜失眠，被破碎惊恐的回忆片段入侵。

对创伤幸存者来说，最痛苦的莫过于遭受创伤后还要独自承受。

女主尝试对父母、好友、受害者联盟说出自己的经历，但没有得到有力的支持。

于是自我的分离无法得到整合，一直持续发展到她成年。

但两个世界不等同于平行世界，简单来说在程度较轻的人格结构解离中，即一级人格结构解离，包括两个同时存在且交替出现的人格部分。

一个是所谓的人格外表正常部分（ANP），另一个是所谓的人格情绪部分（EP）。

ANP会努力维持正常生活，同时回避创伤记忆，也就是前面所说“白天的孩童”。

EP则停滞于心理创伤的强烈心理和行为活动中，也就前面所说“夜晚的孩童”。

EP没有体验到创伤已经结束，认为它还发生在当时当刻。

当触发点（trigger）再次被激活，病人可能陷入猛烈的情绪，或者使用割腕暴食等替代行动，而不是自我安抚。

更严重的，还有EP分离的二级人格结构解离，和ANP分离的三级人格结构解离。

这一部分我还没有学习到，这里就不跟大家详细介绍了。

结合上面的专业知识来理解，可以知道两个人格部分有不同的功能。

不管EP分离成几个，它的范畴、功能和自我感都是非常有限的。

EP通常是碎片化的，没有能力像剧里演的那样创造出一整个幻想的世界，甚至还有支线人物和剧情。

但剧中许多症状的描写都非常真实，比如前面提到的醒过来站在街心，回过神来在警察局做笔录等等。

总的来说我觉得这是一部非常好的剧，比起以前那些多重人格变态犯罪的偏见好多了。

除了性侵和解离，还有关注到很多女性主义的话题。

而且在女主的幻想世界里，职场中不止女性会被性骚扰，男性也会。

一个人既可能是职场性骚扰的受害者，也可能是共谋者。

人物不是非黑即白，而是更加真实更加复杂。

感谢导演最后给了我们一个HE，女主借由男友、受害者联盟和心理咨询师的帮助，终于在成年后有力量跟施虐者对抗，并且成功了。

这是一次了不起的矫正性体验。

我们也必须直面，现实中创伤幸存者想要正常生活下去，还有很漫长的人格整合道路要走。

这过程对来访和咨询师都是巨大的挑战，是一生的功课。

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去看，安利给每一个人去看！

女性的诸多困境：年幼时被老师性侵，孤立无援…职场上被拉去陪酒当工具、职场霸凌、利用女性羞耻泼脏水、婚姻状况影响事业升迁、婚内暴力（师母当然可恨但同时可怜）……只展现给你看，但没有办法解决，这并不是导演的问题，这个社会此时此刻也还是这样运行着，女性被困在各式各样的男性审视和评判中无法逃离，甚至，某种程度上，女性自己也在这样捆绑着自己，脖子上，诸多枷锁！

该片可以称之为影视版的《房思琪的初恋乐园》，其中被性侵者的苦痛和撕裂导演运用悬疑和惊悚的方式展现，我们通过这些相较具象的画面可以依稀感知到零星半点她们的苦楚，一个人撕裂，一个家破碎，许多人在其中出不来…这种痛苦旁人怎能理解？

第七集的时候哭到不能自已，许玮甯在这部片子里表现真的很棒，撕心裂肺的痛苦传递的真真切切但是不用力，很棒！

她值得一个金钟！

PS：1.性 教育多早开始都不算早，世界这么烂，家长一定要给孩子趁手的武器来对抗烂东西坏东西，武器可以是知识，沟通，理解和爱！

2.题外话，反观内淤，傻白甜谈恋爱，修仙玄幻谈恋爱，穿越谈恋爱…怎么形容呢，屎里面找肉吃…言尽于此！

2.许玮甯好漂亮，混血的刚刚好，剧中搭配职场女性照搬能美死。

“我曾经看过一篇文章，它说动物被攻击的反应本能，就是攻击、逃跑、然后静止。

那时候我们年纪都太小了，我们都吓坏了，所以我们反应不过来”这句台词就好像穿针引线一般，串联起记忆里不愿细想的事，也给了我一个原因，为什么我以为我已经算得上勇敢正直了，却还是在这类事情里吓坏了，变成不知道如何是好，最后算了的那个人。

我见过，听过，也亲身经历过。

被语言甚至肢体侵犯的事情在女性的成长历程中屡见不鲜，只要问一句，就会得到好多举例。

而有时，侵犯甚至被驯化成脱敏——“这很正常”或者要让女人先自行检讨。

我也是在智识成熟后，才明白原来当初察觉到的不适，是被冒犯到了。

可是，要如何解决呢？

严重的侵犯，告他，用所谓女子清誉换坏人被法律制裁，还是被调戏了，用做好被荡妇羞辱的准备讨一句道歉。

在我成年后，依然无法在被侵犯的第一时间想到抓住那个人让他赔礼道歉。

大一跟朋友们在酒吧玩，舞池里人挤人，当时穿的短裙黑色长袜，被人手从下面伸到裙子里，本来跟朋友蹦的很开心，当场如遭雷击，我抬头说难受我们出去吧，出去之后阐明原因，同行的男性朋友听完就要去教训人，对惊慌之余不知所措的我来说，即刻义愤填膺的样子说是英勇伟岸也不为过。

可是我呢，在异地生怕事情闹大了，人那么多也不知道对方是什么人，万一连累朋友我更会自责，甚至庆幸还好是冬天，我穿了长袜裹的严严实实没有被撕开，我更不愿听到对方说一句，穿成这样来玩，被摸一下怎么了。

是，在浑水里还指望出淤泥而不染吗。

像每一次大大小小的侵犯一样，既然没有实质性伤害，那就算了，自认倒霉，是这样吧。

高一，在课外学习机构，有一个物理男老师年纪不大，跟同学们玩得都很好，有次下课在走廊里，我们女生站一起聊天，老师走过来搭话，看似不经意的顺手把我们的马尾辫从衣服帽子里拉出来，我觉得逾界了，但看其他人的反应像是我在小题大做，怎么非议一表人材的物理老师。

直到后来有一次，我问物理老师题目，他没有在共享自习室帮我解题，而是带我去了独立的教室，一对一的教室不大，坐我旁边呼吸声清晰可闻，给我讲题的时候他突然凑近说我脸上有笔油，笑着抬手在我脸上摸了几下，然后自然的继续说题。

我像是做错了事的人，脸红的滚烫，异常窘迫，16岁的我无法理解这是老师的行为，我是懵的。

回家之后我跟我妈说我不去那学了，我妈问我为什么，我也不知道怎么说，就说上了成绩也没效果，几万块钱丢水里了，死也不去上课，找机构退合约。

我再也无法回到那个一对一的密闭空间，直到今天看到老师跟学生暧昧不清的我都会觉得恶心。

更不能理解表姐嫁给了大她十几岁的博导，亲戚们还要夸表姐读博士期间还生了小孩，组建了家庭，人生圆满。

我听来是地狱笑话。

我无法忍受台里实习的时候，其他岗的老师晚上微信喊我去嘉年华玩，说是上次一起吃饭的哪个总经理在，神经，关我什么事。

还有搞宣传的老师赞赏来台里景点打卡的美女穿的少，明里暗里让我们女实习生也穿少点，大冬天的，说这种话，恁爹的。

还有学车的时候，教练教我挂挡非要握着我手教，我气的跟他吵架。

我跟女朋友们聊起，大家都有，大大小小闻者落泪。

只是两千年的贞操锁链挂在我们身上，我们已经习惯忍受，生活中极少正视。

我已经算幸运，在相对文明的环境里成长，懂得自我防御也没被伤害过，但至多也不过是在察觉危险时跑掉。

何以走到将自身安危寄托在他人素质上的境地？

每一个女生都有被侵犯的经历，累累伤痕，或浅或深。

22年的老帖，标记一下。

——————————————-上周看完《她和她的她》了，感触很深。

近几年女性主义的浪潮汹汹袭来，势不可挡。

不管是影视作品也好还是文学作品也好，我们看到越来越多的人站出来为女性发声，讨伐性别歧视与男权癌，我们看到女性独立、团结意识的崛起。

我今年有意无意也看了几部女性作家的作品 ：上野千鹤子的《从零开始的女性主义》、《厌女》，阿特伍德的《盲刺客》、蕾拉·斯利玛尼的《温柔之歌》。

这些女性作家用女性的视角，女性的笔触来书写女性自己的心迹与故事，我觉得这点很重要，我们需要了解自己，为自己发声，抛出、谈论和我们切身相关的问题，表达我们的观点和诉求，理性、辩证地看待性别界的“东方主义”。

自女性斗争之始，有的人就一直站在斗争的最前沿，经历过遭人鄙夷、漫骂的黑暗时期，但她们奋力而坚定，散发着微弱的希望之光；后来，越来越多的人寻着星星亮光而来，团结在一起，相互取暖、相互依靠，共同前进。

曾经，我们心中或许盘旋着一团迷雾，我们感到不适，感到困惑，感到压抑，但却不知道如何挣脱、如何诉说。

我们曾经是，现在可能也是被顾及和害怕淹没的“颜圣华学姐”，是同是受害者又是加害者的“师母”，是因为无意识、没重视、自我逃避、自我保护而退缩的“林晨曦爸妈和闺蜜” ，或许，我们还是想要反抗却无力反抗的“林晨曦”。

但“当动物受到攻击时，会攻击、逃跑或者静止”，这三种反应中的任何一种都是正常的。

当你遭到伤害，看到他人受到伤害，而后感到愤怒，感到心中升起一股可能尚未成形的勇气，听到耳边喃喃“这不是我想要的”、“这是不对的”，“我不认同的想法”的时候，就是开始。

定义我们、保护我们的，只能是我们自己。

有剧透，建议先收藏，看完了原剧再来读这篇文章。

APP人人视频有播放源，电脑上应该也能百度到播放源。

编剧非常擅于用悬疑和恐惧吊人胃口，我这个对电视剧没耐心的人津津有味地通宵刷完了一整部剧。

再加上它里面有太多太多引人共鸣的地方，这就让我这个人和这部剧产生了一种强烈的关联感，这种关联感在某种程度上很大地治愈了我，我感谢它向大众呈现出了我所看到的那个并不阳光明媚的世界。

我不以完美为标准去要求电视剧，所以即使它缺点有很多，我也愿意给高分。

我展开说一下我自认为的优缺点。

【优点】太真实了……这是这部剧带给我的最深刻的感受。

它的情节里有很多其实是不符合现实的，这我会在后面的缺点部分讲，但这不妨碍我去感受虚构中的真实。

我来列举一下真实的部分。

一、“我只把你当女儿对待”这是中年男老师亲了女学生之后说的话。

这种话我在现实中听到不止一次。

比电视剧更寒心的是，我听到的版本不止有男方为自己的解释，还有妈妈为别人的辩解——“他只是把你当自己的孩子”。

不论我怎么接斯底里地表示我现在是成年女性不是小女孩（即使小女孩也有权拒绝），她也只会非常坚定地表示别人不是故意的，别人只是把我当女儿，我不应该摆出这种受伤的姿态。

我若再呈现出痛苦崩溃的样子，她会因为觉得我矫情而骂我，或从鼻子里挤出冷笑。

二、被性侵的女生没有反抗。

不存在的事物不会凭空产生，比如反抗的想法。

一个人幸福快乐地活了这么多年从来没遇见过这种事情，遇见之后的第一反应可能不会是迅速把这个事件定性为性侵然后迅速拿出最有效的应对，而是——懵。

是——“这是什么？

很陌生，很奇怪。

”而不是——“这是侵犯，我要反抗。

”能产生后面那种想法的人，要么是事先储存了自我保护方面的知识，要么是有过被不尊重边界的经验，亲自学会了。

我比较不幸运，我是后者。

不幸中的幸运是，我好歹还是学会了。

现在的我会在健身教练捏我大腿的时候以开玩笑的语气表示，拿你自己示范，别碰我，男女授受不亲。

现在的我会在大我一辈的男人上来“慈爱地”抱我的时候以淘气的样子逃走。

以上也许不算侵犯，对方也许真的没有恶意，但是只要是我觉得不舒服的东西，我就有理由拒绝。

毕竟人和人的交往是相互的，我没义务以别人的感受为主。

我不否认真的天生就有强烈的自我保护意识的人，这类人就算没人教他预防性侵，就算没有相关经验，遇到侵犯的第一反应也是反击而非忍受。

但是：1.“天生就会自我保护”，这样的人很有可能是在充满正能量的教育环境里潜移默化地学会了隐性知识，最后这个隐性知识泛化到方方面面。

所以归根结底，并不一定真的就是天生的。

就比如，一个人从小目睹父母不畏强权、勇敢为了维护自身利益站出来的样子，也从小被教导“你自己的感受非常重要，不要为了善良而委屈自己”。

那么他整个人就会散发出不受欺负的气场，这气场会让他不只能在被性侵时保留证据+迅速逃跑，也能让他在被商家坑害的时候、被老板或恋爱对象pua的时候及时为自己争取权益。

2.问题就是，犯罪者就是要筛选不懂保护自己的人啊。

坏人下手前是会提前调查的——你本人好不好惹，你的家世背景好不好惹。

他们会在人群中过滤掉气场强大的人，筛选出性格懦弱很好说话的人，然后一下手一个准——就是吃准了你不敢声张才会下手啊。

所以那种“你不反抗所以你活该”的言论就很迷——坏人筛出了不懂反抗的人，然后实施侵犯，最后错的还是受害者了？

在此我也要提醒一下，善良和气场强大不违背。

有的人因为天性善良宽容，在意别人的感受，就会不忍心驳别人的面子，不忍心让自己的意志去与对方的意志产生冲撞，这不是因为懦弱，就真的是因为善良，我知道真的存在这种人。

我要提醒的就是，时时刻刻摆出犊羊脸可能会导致自己迅速被锁定为犯罪目标，你要察觉到这里的危险。

有些时候你其实能察觉到对方在欺负你、冒犯你，但是以你天性的宽厚仁和，你生不起气来，也不想去计较——我的建议是哪怕装也要装出生气、计较的样子来，不然以那种人占便宜不怕多的性格，他们大概率会蹬鼻子上脸，测试你的底线。

不要怕你的反击会伤害到别人，我知道一旦对方受伤你也会心痛——但我还是请你下手，因为如果你今天不让他受伤，他学到的就是，这样欺负别人很爽并且没代价，他会因此在将来让更多人受伤的。

这样对其他的潜在受害者不利，也对他本人不利，因为他会造下业力。

所以如果你真的希望他好，就请你用你的反抗教他做人。

比如和你关系并不是很要好的人和你开玩笑地说——你今天这么好看是要勾引谁啊？

那你也可以怼回去——所以在你的世界观里打扮的好看就是为了勾引别人嘛？

姐我开玩笑的别介意啊～再比如出国办护照的时候，柜台里的人明显对白人热情而对黄种人傲慢，你就可以拿手机录下来然后跟他说，hey你将成为twitter网红了，请问你刚刚为什么是那种态度呢？

你是种族主义者吗？

如果斗胆回答“是”（白人可能不太敢承认这个，所以说斗胆），你可以继续追问：在你的世界观里衡量人高低的是肤色而非人品吗？

宽容惯了的人会很不习惯说那种有点强势的话，这不是你的性格。

我建议你每次都勉强自己装一下，演多了就可以形成这种保护自己的自动的条件反射。

这种及时反击的反应能力一定要练出来，怎么练？

先细细复盘自己之前吃亏的场合，搞清楚自己是在哪里没发挥好，总结出应对策略然后记住，下次用上。

如果你是小白兔性格，以后练这种反应力的场合应该不少，毕竟人家筛选的就是你们。

当然具体情况具体分析，正面刚只适用于部分情况，还有些情况更需智斗，反而要装友善，我会在后面讲。

三、对男朋友暗送秋波的闺蜜他：“你和我走这么近会伤害到她的感受的。

”她：“我不在乎她的感受。

”我会说它真实是因为在我这里发生过几乎一模一样的事。

我目睹了两个和我关系最近人会为了他们自己的感受而怎样毫不怜惜地舍弃道义献祭我。

有句话说“人性是经不起考验的”，这句话在我看来还是太笼统了。

我相信有人能经得起考验，因为我自己就经得起。

（也许有人想说，别吹了你只是没遇到真正的诱惑巴拉巴拉……不好意思，我认识我自己很久了，对于我是个怎样的人这件事，我比你更有发言权）但是不排除有很多人是真的经不起的。

如果真的有考验事件发生，而对方很遗憾地没能经得起，这对我而言反而是好事——早点认清早点止损。

我有义务筛选和我道德水平相似的人进入我的人际圈子。

他们自己把自己筛掉了，也算是省了我一番功夫。

四、恐怖的黑黑的隧道我几乎有过一模一样的梦……一个门，很黑，很恐怖，我壮着胆子走了进去，发现是广阔的平原。

那组镜头和我的梦境极为相似，这电视剧就是给我拍的吧……五、不恋爱脑的警察小刘部分的剧情真的很贴近现实，我感谢你们没有把这段拍成套路偶像剧！

巅峰颜值的女主把他认成自己的男朋友冲上去抱他，他没有俗套地心动，而是暗示她保持距离（在哔站有个纪录片，警察被抱后的反应和他差不多——没有神魂颠倒，没有享受，只是不断地说和办案有关的事情让女方从感性状态清醒过来）；女主要拉他胸口的衣服检查印记的时候他不是趁机贴近女主的脸然后霸道地威胁什么，也没有趁机脱衣服让女生小鹿乱撞，而是很正常人地表示不喜欢这种行为！

就，真的很正常人……正常人真的不会动不动见个女的就上去撩。

类似反套路的情节还有很多，能让人感受到这里的警察就真的是警察，不是偶像剧男主。

比如他乱糟糟的车、蓬头垢面的个人形象、喝咖啡使劲加糖——太真实了，大城市的民警会很累的，吃睡都顾不上，所以我真的很理解他为什么不爱干净、不注重身材。

再比如他对女主的提防——怀疑她庇护杀人犯所以骗人，他看她的眼神也时常是像侦探一样，旁观、疏离、锐利，而不是含情脉脉、不是因为她是美丽女主就上去各种甜宠！

这才是警察的职业素养！

小刘很真实，女主男友不真实。

后面讲。

六、炫耀性事的男人有个情节是女主闺蜜的床上视频被男方拍摄并发布了。

我也是最近几年才知道，这样的男性大量存在，而且身边也不排除有这种人！

我听到不止一个朋友说，xx和xx干嘛干嘛了。

我听到这类床上故事的第一反应是惊讶，第二反应是，这是别人的隐私哎，你们怎么会知道？

这些朋友互相不认识，他们讲的故事中的主人公都不同，但他们给我的答案都一样——男方自己说的。

而且是在并不私密的场合大说特说。

我就是这样才知道，原来有些男性是有这种炫耀的欲望的，性在他们眼中是某种战利品般的存在。

也许他们和某个女生的第一次，在女生眼里是灵魂的结合、关系的确立，在男生眼里只是多了一个吹嘘的资本——我把xx上了，我又破了一个处。

我听到的床上故事不止有语言炫耀版本，还有带图版本。

并且带图版本的还不少。

男生会泄露女生的图，而在女生面前还是深情人设，女生对此毫不知情。

还是愿意和他有下一次。

相比现实，电视中坏在明面上的反而不可怕。

七、被性侵后的失魂落魄女演员表演的被性侵后的表情都差不多——好像灵魂不在身体里了。

我想到了《房思琪的初恋乐园》里面的这几段文字：-突然，思琪的視角切換，也突然感覺不到身體，她發現自己站在大紅帳子外頭，看著老師被壓在紅帳子下面，而她自己又被壓在老師下面。

看著自己的肉體哭，她的靈魂也流淚了。

那是房思琪從國一的教師節第一次失去記憶以來，第兩百或第三百次靈魂離開肉體。

-盯著架上的書，開始看不懂上面的中文字。

漸漸聽不到老師說的話，只看見口型在拉扯，像怡婷和我從小做的那樣，像岩石從泉水間噴出來。

太好了，靈魂要離開身體了，我會忘記現在的屈辱，等我再回來的時候，我又會是完好如初的。

完成了。

房媽媽前幾天送我的螃蟹也是綁成這樣。

李國華謙虛地笑了。

溫良恭儉讓。

溫暖的是體液，良莠的是體力，恭喜的是初血，儉省的是保險套，讓步的是人生。

這次，房思琪搞錯了，她的靈魂離開以後，再也沒有回來了。

性和爱是相关的，但性和爱有时是两回事。

在性侵里，只有侵犯，只有虐待，只有剥夺，没有爱。

受害者在如此没有爱的处境下，他们所感受到的会是最阴冷绝望的撕裂，不会是爱。

八、坏人会为自己找借口，受害者会为坏人找借口坏人在实施家暴/出轨后：其实我只是小时候被妈妈瞧不起有了阴影，其实我是爱你的……受害者：其实他只是有童年阴影，其实他没有坏心……我们会觉得受害者这样很愚昧很不可理喻吧，但是想想前面说的，坏人筛选的就是这种人啊。

他门总是有办法找到一只没有尊严的小绵羊来配合自己的。

我们不能怪小绵羊，只能让自己不要做小绵羊，还有尽量教别人不做小绵羊。

如何教？

建议阅读马丁塞利格曼的书。

在《学习乐观》里讲了一个案例，就是一个女学生的学术成果被教授污蔑为剽窃，然后女学生的做法是不断为教授的说法寻找合理性：我在小时候真的做了怎样的一件事，所以我真的是他说的那种人……书中分享了纠正这种思维方式的方法。

九、性侵受害者家属给罪犯老师送礼十、学校出面压制，拒绝为受害者维权十一、被侵犯的人反而承受荡妇骂名十二、受害者给罪犯家庭道歉十三、罪犯妻子为了维护婚姻反污蔑受害者勾引罪犯以上就不展开讲了，都是现实中会发生的事情。

【缺点】一、虎头蛇尾的鸽子在最初，白鸽这个意向被放到了重要的位置——镜头给足了鸽子，并且鸽子还引出了女主的重要创伤。

我想，既然是这么多的描写，那鸽子肯定是有举足轻重的位置，要么是与创伤事件联系导致了女主的应激（比如经典条件反射实验中的小阿尔伯特实验），要么是有某种抽象的象征含义，比如鸽子是鸟，鸟是男性生殖器的别称……然后我就一直等着后续的剧情揭露鸽子的意义，结果它在创伤事件中毫无戏份，也没有任何抽象含义。

直到它在结尾出现了一下，我心里的感受是——就这？

就是为了浅浅地暗示一下女主的心境变化？

挺好的一个意象被浪费了。

二、假人一般的圣人男友剧中的男友，似乎非常符合大众的期待——情绪永远稳定，怎么提分手都无所谓，怎么赶都赶不走，怎么冷淡都不伤心，怎么伤害都还是为自己做蛋糕，女友和别人有绯闻也不多想……心理强大到这种佛陀程度的人，要是没有任何前因后果地就直接以佛陀面目示人，那真的很空洞。

比如你可以写，女主曾经做出让男主非常非常感动的事情，或者女主曾经多次明示“如果我提分手你千万不要听”，导致男方决定了不论女主变成什么样都坚决不分手；再比如你可以写，男主从小就有一个人生信条，那就是“不可以在一个人最痛苦的时候离开”；再比如男生接受过长程心理培训，心理学素养超级厉害，人格已经稳定到了督导的级别，所以能看出女主这种回避型依恋人格背后的无奈与诉求……问题就是什么前提都没有……实际上男主这种温文尔雅又善良的人，异性缘不会差，他有太多比冷淡型女友更适合他的选择。

所以我认为交代一下“男主必须和女主在一起”的原因很重要。

三、错误的症状描写+圆不回来的剧情剧情中，女主仿佛进入了过去的时空，还产生了很多梦境版的幻觉，比如家人都还活着，坏人被杀死了……问题是，这不是解离性人格障碍能够圆回来的剧情啊！

解离性人格障碍的症状中，并不包含“仿佛进入另一个时空并在里面真实地生活了很久，在此期间又在现实的时空中和人正常交流”。

比如剧情里，女主在一个人格回到过去的时空的同时，另一个人格又在配合警方做车祸笔录。

实际上，患者在一个“假人格”上身的时候，他的假人格会出现在现实的时空。

就比如做笔录的时候，如果女主正在犯病，那么正在跟警察对话都不是女主本人，而是女主的假人格。

主人格去哪里了？

可能会处于沉睡状态。

假人格不会进入另一个世界、使用另一套视觉！

它占用的还是主人格的躯体，使用的还是主人格的躯体的眼睛！

经历着的还是主人格的躯体所在的世界！

所以剧情中“假人格看到了虚拟的场景、虚拟的人……”，这个症状说成做梦、昏迷、幻觉都行，不该说成是解离性人格障碍。

解离性人格障碍也许会有幻觉，但不会如此真实地幻这么久。

男主说，女主在假人格进入幻想世界的同时，又在现实中不断叫他小刘，这里在我看来是很难圆回来的。

还有，假人格在虚拟时空中打男主电话，结果是空号，这个用做梦来解释很合理，用解离性人格障碍解释不合理，因为假人格会用真手机打真电话，只要男主不是真的销号，就不会提示空号。

我知道艺术创作允许虚构，但我也觉得，完全可以让虚构更接近真实。

比如你可以写，女主不只是解离人格，女主还并发了精神分裂……随便找个有妄想症状的病给她安上也好啊，实在不行就造个新词，说她这是稀有病例……我心理学学得也不好，这段如果有说错的地方，欢迎在评论区补充正确理论。

四、诚实的坏人油腻变态男会在实施性侵的时候不断说：我的妈妈一直瞧不起我……在对一个人有充足的恨意的时候，是不太容易进入这种袒露心扉的状态的……这些更像是说给观众听的。

所以我觉得有点假。

私以为更贴近真实的剧情编排是这样：变态在侵犯女人时候，充分展露恶魔的一面，不断用贬低和羞辱来发泄他对女人的恨。

事后，为了欺骗女人，拖着她不报案，或者为了能够在下一次成功诱奸，马上换一个痛哭流涕的嘴脸——我从小就被妈妈瞧不起，这对我的内心造成了非常大的创伤，我刚刚真的该死，那些话都不是对你说的，你是我最爱的人，我对你的伤害已经无法挽回，真的非常对不起……（扇自己耳光、下跪、磕头）五、应变能力不够强的女主女主是女强人人设，但她的低应变能力会让人觉得，她不符合那么高的位置。

一个人如果能爬到她那么高的位置，那得是人精级别的。

所谓人精，就是遇到事情第一反应是收集信息、分析策略，而非慌乱地发泄情绪。

有了这个能力才能克服那么多困难成为公司顶梁柱。

比如女主在发现变态有意针对她的时候，她的做法是委屈无助地对他喊，为什么这样折磨我。

这样太没有心机和城府了，我认为女强人更可能的应对是：先说好听的稳住他的情绪，不让他进行下一步的过激行为，然后迅速制定一系列自我保护措施，比如不单独见他，比如给自己办公室安隐蔽的监控守株待兔，接着调查他，收集信息，找他的软肋，拿这个来与他制衡……这就是我前面讲的，不是所有情况都适合正面刚，有时反而需要智斗，需要表现出友善来降低对方警戒心。

女强人会保持微笑，要么不下手，要么下死手，而不是先用哭喊来打草惊蛇。

强人是会利用情绪达成目的的，而不是被情绪掌控。

剧中变态的犯罪证据都是变态自己拍的……这编剧真的有点弱化女性智商了。

我希望的剧情是，变态天衣无缝，避开了所有监控，女主第一次逃脱之后马上道歉，说大量的好话降低对方的戒备，然后通话录音，在不经意的谈话中套出有利于提交证据的关键信息，比如“我知道你不是故意强暴我的，你可能只是喝多了，我其实也挺欣赏你的……”然后对方哪怕说“我真的喝多了”，这个录音都可以作为证据拿来提交了。

也可以再加大难度，就是男方超级狡猾，知道避开监控，也知道防止被套话，然后女主用更强的智商实现了反杀……这才是女强人人设啊。

在幻想剧情里，女主的应变能力也很迷。

她发现小娃娃煤气中毒，她的做法不是赶快120，而是在那里摇晃小孩，让她醒……她发现弟弟被捅了，她的反应也不是稳住师母（这里就可以马上装出责怪弟弟的样子，你怎么可以伤害老人！！

然后对师母说，他是不是拿自杀来威胁你什么了？

我一定会好好维护你的财产，不让弟弟胡闹，他这个人就是很不懂事……）然后马上120，而是放着重伤的弟弟不管，去骂明知已经很邪恶的师母，让师母差点doublekill……当然，这一切也只是我的想当然，可能真的存在又单纯又强的人吧。

六、对母亲莫名其妙的恨女主多年不联系自己的妈妈，让她一个人承担丧夫之痛、丧子之痛，一般不恨到一定程度是不会这么绝情的。

在男友提到她家人的时候，她恶狠狠撒谎说没有家人，也是非常仇恨才会把活人说死。

男友为她妈妈说几句好话，女主马上应激了，那个表现就好像妈妈曾经真的对她施加非常大的伤害。

但整部剧，都没有讲清楚她如此仇恨的原因。

在幻想剧情里，她妈妈是一直站在她这边、一直伤心哭泣的，现实剧情也没交代她妈妈做了什么伤害她的事，也没有表示不相信她。

七、对痛苦的弱化性侵受害者的精神世界，说是令人窒息的地狱也不为过。

ptsd绝对不是偶尔在脑海中闪几个画面那么简单，以我的了解，受害者会因为过去的创伤经历而在现实生活中不由自主地处于一种痛苦的、紧绷的、防御的状态，并且那种灵魂被撕裂般的痛苦会反复地在生理上幻觉般地重新经历，会在梦里身临其境地反复重播……这种极为黑暗绝望的精神能量，在剧中并没有充分体现。

相比之下，真正的受害者的作品会直冲冲地把那股负能量表达出来，比如林奕含的书，比如韩素汐的画。

最后的话：我希望大家多关注性教育、安全教育。

在知乎、小红书、bilibili等平台都有很多资料可以搜，豆瓣也有很多这方面的书。

我前文讲过，懂自我保护的人，要么是提前接受过安全教育的，要么是自己经历过才懂的。

你或者你的孩子，现在也许是安全的，但是不要对这个世界抱有太多的信任，你可以通过学习让自己成为前者。

建议搜搜关键词：儿童性教育（这类作品不黄，放心给孩子看）、预防性侵、预防拐卖、安全教育……这是犯罪事件的预防，日常中对恶意的防范也要重视起来，比如小红书就有如何应对不友善的同事、拼多多购物吃亏如何维权申诉之类的教程。

我之前看了林奕含的书很难受，想着整理出一套性教育资料和安全资料来推广，但是一直没有这个时间和精力。

希望有心人能帮忙在评论区推荐一些这方面的博主（目前我知道的有“女孩不怕”这个公众号），要是能汇总一些这方面的书籍（比如《不要随便摸我》）、教育片、作家等等发到评论区就更好了。

说到《房思琪的初恋乐园》，它在某种意义上已经成为女性读者的“必读书”，33万人打出了9.2的高分，位列豆瓣图书Top250第10。

它不单单讲“性侵”这件事，而是在讲女性本身，是一部痛苦之书。

最近随着台剧《她和她的她》的热播，一场“房思琪”式的强暴被再次惨烈示众。

《她和她的她》讲述了职场女强人林晨曦（许玮甯 饰）遭遇了男同事杜骏儒的性骚扰，并意外发生了一场车祸，之后她的人生发生了天翻地覆的变化——她似乎进入了另一个平行时空，她的父亲和弟弟“复活”，男友李皓明（李程彬 饰）变身成为警察小刘，他正着手调查当地的一起谋杀案，被害人是林晨曦的高中理化老师谢志忠（陈以文 饰），而所有的嫌疑矛头都指向了她的高中学姐颜圣华（贾静雯 饰）。

但这一切都发生在林晨曦的解离世界，事件的真相远远超出她的想象。

《她和她的她》剧照如同《想见你》以“车祸、磁带、随身听”等作为开启时空穿越阀门的钥匙，在《她和她的她》中，女主角进入“解离世界”或者说“平行世界”的方式，表面上也是缘于一场车祸，但实际上，“性侵犯”才是真正诱发她记忆错乱的根因。

这也是为什么当杜骏儒试图强暴林晨曦时，林晨曦会遭遇意外车祸，然后才得以进入与现实相逆的记忆幻境之中。

林晨曦出车祸但“车祸”本身确实就像一个隐喻磁场，人在车中，人的记忆随着车的前行不断产生加速度，如果将一台车视作一个时空容器的话，那么车与车的对撞就好比不同时空的撞击，彼此产生交集，于是人随着车发生位移，跌入平行时空的暗面。

这或许可以解释影视剧为何总喜欢用“车祸”来制造“时空穿越”的发生渠道。

与“车祸梗”相辅相成的是，《她和她的她》还设置了一条深邃迷乱的悬疑线，一方面女主角跃入了虚假的解离世界，一系列的谜团将女主角重重围困；但另一方面，这个世界似乎还维持着旧有的运行方式，女主角的家庭保有完整的格局，她的家人尚健在，周遭的社交关系趋于正常。

于是，解离世界呈现出它矛盾的生态面貌——不安中的安全，失衡中的平衡。

林晨曦进入解离世界但谜团总归要被解开，女主角的精神状况也必须实现触底反弹。

当林晨曦逐渐发觉，表面上的风平浪静其实是一场盛大的伪饰，所有人都达成了一种默契，小心翼翼地保守着一个秘密——林晨曦被性侵的既定事实。

在这一过程中，女主角的揭秘阻力不仅仅来自她的车祸后遗症，更来自她的家庭以及其他的关系网，所以加诸在性侵害之上的是一种更大层面的社会性矇昧，亦即平庸之恶。

弟弟写下的诅咒某种意义上讲，当所有人都背负起同一个秘密的时候，意味着女主角被性侵的痛苦实现了向外的扩张，痛苦在不断叠加，人逐渐被异化（比如弟弟由阳光变得阴郁），最终被重新塑形为一种社会阵痛。

这是本片做得最好的部分，观者会不自知地进入它前后两极的叙事陷阱，并与女主角的解离世界产生一定程度的重叠，同样成为“秘密”的精神共担者。

唯有在女主角知晓了秘密，回归现实世界之后，这种压力才得以释放。

但真相被戳破，带给林晨曦的是来自父母的不信任，学校的施压，警局的不作为，同龄人的非议和羞辱……

林晨曦的自白从片名可以看出，《她和她的她》强调的是一种女性身份的在场感，因此搭建了许多女性可能面临的生存环境和负面情境，并塑造了诸多丰富而出彩的女性形象，无论是林晨曦本人、学姐颜圣华，还是作为家庭主妇的母亲、师母，以及两个闺蜜杨佳缨和陈智苓等等，她们都遭遇了生存场的巨大挑战，于是本剧试图展现她们在陷入不同困境时的精神状态。

林晨曦的自白作为房思琪的翻版，林晨曦的角色有了新的升级和改写，在脆弱无助之外还呈现出一种独立和果敢，而《她和她的她》的核心故事很容易让人联想到改编自真实故事的台湾电影《不能说的夏天》（又名《寒蝉效应》），聚焦音乐学院女大学生白白被教授潜规则而引发的性侵事件，以一场感情纠葛掀开网络舆论背后挥之不散的社会阴霾。

《不能说的夏天》剧照从房思琪、白白到林晨曦，她们全都学业有成，求知进取，对帮忙补习专业课的男老师充满了崇拜心理，在懵懂的年纪对未来怀有无限想象，而无一例外，她们都遭受了来自男性的伤害。

从她们的遭遇可以看出，处于性侵事件漩涡之中的女性，在这种不对等的权力关系中是绝对的弱势一方，往往会在伤害事件发生后患上难以根治的精神隐疾，她们所身处的周遭世界也因此慢慢崩塌。

但与此同时，她们都未放弃寻求自我救赎的方法，尽管皆以失败告终。

师母许慧珍维护丈夫谢志忠作为受害方的女性反面，《她和她的她》中的师母许慧珍（于子育 饰）性情强势，在清楚事情真相的情况下仍然极力袒护丈夫谢志忠，成为施害方的帮凶。

作为受害者的颜圣华最后对林晨曦说，自己不想成为像师母那样的人，但颇有意思的是，贾静雯在《不能说的夏天》中饰演的角色林律师却是又一个师母般的存在，甚至因为她的律师身份而让这种非理性的“偏袒”变得更加强悍。

上为《她和她的她》剧照，下为《不能说的夏天》剧照“我嫁给了一个好人”，师母许慧珍为了维持体面而选择隐瞒真相苟且偷安，《不能说的夏天》中林律师为了保全丈夫的颜面甚至要与师妹对簿公堂，知法违法，助长不良之风，她们与其说是在维护男性，不如说是维护一种脆弱的婚姻关系，一种既定的、规范化的家庭结构以及权力运行机制。

陈智苓和杨佳缨除此之外，《她和她的她》还塑造了陈智苓和杨佳缨这两个角色，二人有着迥异的成长处境。

陈智苓出身底层，在职场上恪守本分，为人仗义，喜欢打抱不平，无时无刻不保有身为女性的尊严感。

杨佳缨则完全不一样，她是上流家庭的千金小姐，自小嚣张跋扈，因为嫉妒林晨曦优越的学业和相貌而感到自卑，在交往男友拍摄的私密录像泄露之后，杨佳缨陷入了女性身份的焦虑之中。

这两个角色，既与女主角林晨曦形成对照关系，同时也让本片的女性形象呈现出多面向的丰富度和复杂度。

谢志忠对林晨曦做出不轨之举当然，构成性侵伤害事件的绝不仅仅是真空中的女性，还有事件的始作俑者——男性群体。

《她和她的她》中理化教师谢志忠因为人到中年无法生育而产生了心理上的畸变，对学生林晨曦实施了性侵；而《不能说的夏天》中李教授因为学运失败的经历而把自身的压抑痛苦发泄在女学生白白身上；《房思琪的初恋乐园》中语文名师李国华同样基于各种缘由而对学生诉诸性暴力。

林晨曦的自白从这个角度看，《她和她的她》其实在寻找男性做出伤害行为背后的动机，但就像《房思琪的初恋乐园》和《不能说的夏天》一样，作为施害者的男性（谢志忠）并没有被公正审判，也没有受到法律的制裁，这样的结果又无一不在讽刺现实世界的黑暗麻木。

但就“现实感”来说，《她和她的她》中女主角的解离世界出现了太多的叙事bug，最后两集存在从现实出走之后的失重，将所有解释不清的问题都上升为一种病理上的说辞。

而为了突出女性心理创伤的群体属性，它拼凑出了女性不同维度的悲惨遭遇，尽管从剧作上奏效，但未免浮于表面，巧合有余却不够深入。

此外，后两集超长篇幅的金句频出，在打动人心的同时也暴露了本片的说教意味，与其说女主角无法释怀却也要自我安慰，倒不如说这种安慰是向观众递交的投诚信。

李皓明对林晨曦倾诉心肠相信很多观众都会为片中那句“我想成为你的重要他人”所动容，但《她和她的她》中的李皓明像极了《82年生的金智英》中孔刘饰演的郑大贤，当女主角深陷精神困境的时候，他们始终守护在身边，完美得近乎失真，这一塑造方式的功利性在于，它表面上是为了让女性重拾对生活的信心，但实际上也是变相促使女性重拾对男性群体的信任感。

林晨曦与过去的自己和解无论如何，《她和她的她》的情感能量是巨大的，女性议题很容易让人共情，这也是它热度不断攀升的重要原因，而本片的群像描摹和集体表演都值得更多的褒奖和赞美。

“你为什么不反抗？

”片中无数人对受害者反复发问，而创作本身就是一种反抗方式，从《我们与恶的距离》《想见你》《俗女养成记》到《她和她的她》，台剧正以其对尖锐议题的把握对抗着这种无理的质疑，迎来它的另一个创作黄金期。

很多人向往光彩夺目的人生，但是美好的背后并不一定灼灼其华。

除了天赐好运，普通人的光芒都是需要加倍的辛酸交换，很多人更是有着难以启齿的悲痛过去。

一个独立自强的女性，在公司创造他人无法超越的业绩，拥有一个体贴温柔的男友，她始终生活在同事们艳羡的光环中；她从不参与任何社交聚会，不和同事有工作以外的交谈，从来不谈论自己的家人朋友，她始终保持着外人看来的神秘气息。

她是——林晨曦。

公司突然空降一名合伙人，杜骏儒；他是海归才子、商业精英，他有幸福家庭、温柔妻子，他是老板的表弟。

他对她动了心思！

杜骏儒以为林晨曦和以前遇到的女人一样，可以轻易骗到手，可惜林晨曦软硬不吃。

某个夜里，杜骏儒将林晨曦骗回公司，想要对其施暴，林晨曦疯狂抵抗，并将杜骏儒脸划伤，趁机逃离。

林晨曦开着车一路狂飙，为了躲避驶来的小车，刹车急停在十字路口却始终无法启动，被一辆侧方驶来的货车撞上……车祸发生之后，当林晨曦再次醒来，她却躺在老家的床上。

她看见始终拒绝再见的母亲，离世多年的父亲、弟弟，满脸疑惑的她听着他们口中她的经历。

他们说，下雨天她的车打滑发生了车祸，昏迷了许久，失去了一部分记忆，但是家人会一直陪伴着她。

在新生的生活里，林晨曦重新拥有了关爱她的家人、高中相识的闺蜜、深情的前男友、亲密的学姐，这突然拥有的一切在她曾经记忆里都是背叛她的人。

在新的世界似乎一切都在变好，直到遇上追查养老院凶杀案的警员小刘，迷雾似的生活正在被一层一层剥开。

小刘长相酷似林晨曦原来生活中的男友李皓明，这让林晨曦对他产生自然的依赖。

林晨曦从小刘口中得知，被害的老人是她曾经的理化老师谢志忠，嫌疑人正是曾经的学姐、如今养老院的护士颜圣华。

小刘在抽丝剥茧寻找破案线索，林晨曦在慢慢寻回失去的记忆。

终于，一次碰撞之后，林晨曦想起来所有。

初中的林晨曦和颜圣华都在谢志忠老师家里补习，因为谢老师是当地名师、模范夫妻，深得附近百姓的爱戴。

林晨曦一直都是绩优生，补习后成绩更是优秀，受到谢老师特别关爱，谁曾想谢老师的爱不止是师生这么简单。

一个下雨的下午，林晨曦冒雨赶到谢老师家中补习，家中只有谢老师和林晨曦两人，谢老师终于没有控制自己的兽性强暴了林晨曦。

事后，害怕的林晨曦许久不敢和父母说出真相，尝试躲开每一次和谢老师相遇的可能；直到她考取重点高中，家人大肆庆祝之时，她才怯怯地向母亲袒露那个下雨的午后发生的事。

父母不相信谢老师有此的兽行，学校说大事化小，连亲眼目睹的师母为了包庇老公也说起了谎话。

得知颜圣华学姐也被谢老师侵犯过，林晨曦希望她俩可以一同举报老师，但是圣华退缩了。

因为正如谢老师所说：没有人会相信你的！

高中后，林晨曦变得沉默寡言，唯一一次向闺蜜说出往事，竟被其中一人不慎说出在校园内传开，父亲为了自己和孩子的颜面向心理老师说这是晨曦撒谎。

旧事成为全家人心中的一根刺，谁都不敢主动提及。

直到谢老师中风，妻子无暇照顾送入养老院，圣华学姐、晨曦父亲和弟弟都找到这个报仇的好机会……坏人得到应有的下场，当年的往事也已经厘清，林晨曦此刻突然在现实中清醒过来。

原来，林晨曦从来没到过那个重新拥有一切的世界，她脑海中的一切是因为人格解离导致的。

所有的一切是根据她平时所见所闻的碎片，在脑海中自行拼凑的一个全新世界。

她，又回到了真实世界。

那个被侵犯过后不被家人支持报案，逃离家庭；那个学姐不敢站在同一立场，避而不见；那个被高中闺蜜嫉妒泄密，不再来往的现实世界。

现实里，她再次遇到欺凌并反诬告她的骏儒，骏儒的妻子就是圣华学姐。

可能剧集还是希望给人予希望。

最后，在面对当年和师母一样的处境时，圣华学姐不再退缩选择支持林晨曦，一起举报丈夫的恶行。

林晨曦在男友的支持下，选择和自己和解，放下过往。

她回家与母亲和解，和男友继续交往，而圣华学姐也决定重新生活。

一切看似走向美好的未来的结局，却让人略感膈应。

现实告诉我们，受过伤害的女孩们根本没有那么轻易拥有剧集中的结局。

林奕含写过：“忍耐不是一种美德，愤怒才是”。

《房思琪的初恋乐园》是林奕含惨痛人生故事的缩写，她试图将自己的故事诉诸于众，她努力和自己和解，最终房思琪疯了，林奕含自杀了。

当女孩遇到侵犯，人们问的是你为什么不反抗？

当女孩遇到侵犯，人们问的是为什么是你，不是别人？

当女孩遇到侵犯，人们问的是谁让你平时那么轻佻，穿着暴露？

可是有谁问施害者，你为什么要做侵害他人的事情？

伤口愈合需要很长时间，有时还会留有一生都无法抹去的伤疤。

心灵的伤害更是如此。

当一个受害者遍体鳞伤之时，还要被周遭质疑，被亲友背叛，孤立无援，请问她怎样和世界和解？

剧里的林晨曦虽然被亲友背叛，遭遇了不止一次的重大伤害，但是不幸的她竟然幸运地遇到了两任深爱她的男友，无论在她的现实世界还是解离世界，都有男性角色拼尽全力拯救她。

于是在两个不同的世界，她都得以解脱，放下过往。

可是真实世界里会有吗？

真正受过伤的人多少是靠自己舔舐伤口，艰难度过。

房思琪们的故事依然屡有发生，在学校、在职场。

禽兽往往披着华丽的外衣，我们需要学会保护自己、保护朋友；如果发生不幸，他们需要的是关怀和支持，不是怜悯。

勇气，需要自己，也需要亲友的支持。

无论他或她遭遇不幸，愿他们能勇敢站出来为自己表达愤怒，也愿TA身边的人能保护每一个值得保护的TA。

名词解释：解离性人格，分离性（解离性）身份识别障碍(Dissociative Identity Disorder，DID)，以往被称为多重人格障碍(Multiple-Personality Disorder，MPD)，在某些出版物中也称之为解离性人格疾患。

根据DSM-IV-TR，它是指一种戏剧性的解离性障碍，在这种障碍中显示出两种或更多的不同的身份或人格状态，这些中不同身份与人格交替以某种方式控制着患者的行为。

（来源：百度百科）公众号:紫式说