我们由奇迹构成

好的作品总有两个特点，一是经得起反复看，一个是每次看都有新发现，《我们由奇迹构成》就是例子。

故事讲述一个教授动物行为学的大学老师相河，热爱动物，热爱研究，不遵循固定社会观念。

在外人看来，他的行为格格不入，却用自己的观念影响了身边人。

如何与自己相处，以及自己与外界的关系，是众多文本影视轮番讲述的主题，以动物研究为切入是少见的。

女主角水本育实，是一名优秀的牙科医生，登上杂志封面，还坚持学习中文和经营学。

初次见面，在小朋友虹一引出的问题“为什么龟兔赛跑中乌龟胜利了？

”，相河直言，育实是“兔子”，后来也由她自己道出原因，兔子是因为想证明自己很厉害才与乌龟赛跑的。

这一下故事第一层意思就出来了，学习的目的到底是什么？

为了追求优越，还是别人认为我很厉害？

当然，相河就是该论题的答案，兴趣、或说好奇心，是启蒙的第一老师，研究动物，了解其行为的过程中，相河因此平静而满足。

这不是大开脑洞的答案，但巧妙的是，编剧并不直接道出观念，由通过水本的问话，“我该如何才能跟自己相处呢？

”，而后一只松鼠穿过相河花了很多心思搭的松鼠桥，两人惊喜莫名相拥哭泣，故事结束了。

表达很含蓄也很文学，不错，影视居然也很文学。

这是另一个大的话题，影视之与文本，莫过于画面之于语言，正如文章一定要有语言的意识，而影视的核心，在于画面的意识，画面的虚实、调度、手法，当是影视描述的重要手段，一味通过语言表达观点，如是牛刀杀鸡，鸡刀杀牛了。

悬想编剧通过相河说出答案，那多么无趣，多么非文学。

在该问题之上，又生出问题，就是小时候的相河，与他人格格不入，融不入其他的圈子，“我小时候一直哭泣”；略长大的相河，在动物学发表中得到了所以人的赞赏，他因此变得开心，在研究方面也变得功利，最后失去了研究动物的乐趣。

两个过去的相河都是现在相河的反面，一个的答案是，就是一个勺子，也有一个勺子的用处，而且勺子除了吃饭，也会在意想不到的地方起到作用；另外一个，还是说明水本的问题，想证明自己很厉害只会失掉对知识，对事物原本的乐趣和好奇心。

由此，小说的第三个向度出来了，原来相河不是一上来就超凡入圣，带着类似哲学般的思想看世界，也是与其他人一样，面临各种变化，陷入各样窘境，最终一步步找回自己。

由此又生一问，既然我们与自己的相处就是满足好奇心，去做自己喜欢的事情，那么生活中你不喜欢的事情呢？

紧接着，任课老师樫野木聪发难，引出该问。

相河问爷爷，热爱自己的兴趣，让自己的光芒放大的同时，不喜欢的事情也进来了，我变得很难过。

“是吗，那很好呀!”“相河老师很顺利嘛”，爷爷和教导主任如是说。

是的，遇到不如意又如何呢，我们正是由于不断认识，不断研究，才延伸了触角，接触了另外的事物，相河将其推向了终点，他想去宇宙，所有人都惊呆了，这就是他的答案。

他为此开始学习俄语和游泳。

最终是看完全篇，小说的第五个思想也出来了，就是我们与外界的关系，可以发现的是，育实、虹一的妈妈、学生、樫野木聪都站在其反面，认为外界的东西是对“我”的约束，让我无时不刻不在思考别人会如何想，我因此不该做什么或该怎么做。

“谁会有这样的想法”，最开始由相河提出，后来影响了育实。

不但如此，到最后，也再次呼应了开头，爷爷问摔碎碗的小相河，怎么样才能重新让破碎的碗重新散发光芒，它变成了龟的躲避屋。

这是作者最终的回答，我们不但不应该思考别人会如何想，同时是坚持自己的观念，散发自己的光芒，当自己的光芒无限大时，也因此照亮别人。

《奇迹》向度很广，问了很多问题，就像相河一直重复的，又是一个谜。

看过了各样的事情，回过头来，还是回到初始，回到自己，认识自己，是人生最后一件大事。

前些天聊到《被讨厌的勇气》这本书，提到了接纳自己、课题分离，关于勇敢者的心理，我一下子就想到了前段时间看的《我们由奇迹构成》，尤其是女主育实在剧中的一点点打开与松弛，曾经讨厌自己的男主能和最重要的人—自己，好好相处。

两者完美适配！

剧集讲什么呢？

好吧，似乎没有特别明显的故事线和戏剧冲突，是比较生活向的剧。

高桥一生饰演的一辉和荣仓奈奈饰演的育实是身边能够看到的那两类人，一类是享受沉浸在自己的世界里，相比人类或许对动物和自然更加感兴趣，另一类是对自己要求很严格，特别在意他人对自己的看法，很难做到自洽。

这种男女主没有感情线却互相支持鼓励的剧非常让我喜欢，即使高桥无时无刻散发着呆萌而认真的魅力，奈奈浑身都是精致美丽的光芒。

10集内容看到后半部越来越感人。

无论是一辉与同事、与家人、与小伙伴，还是他与育实、与自己，都有很清奇的脑回路与之相处。

看起来是个怪人，实际上超温暖。

每个人背后都有不为人知的故事，每个人多多少少都有了改变。

有时，能和困难拥抱也不是坏事。

接纳自己，与自己坦然相处，从小事中都能发现自己的上百个优点，我们可太棒了！

除了有些情节设计的浪漫感，不得不提的还有在森林里的取景，以及动听的配乐，真切地让人感受到世界真奇妙、生活真美好啊！

记第二部日剧：大家都静悄悄地走在自己的步伐里，没有人跑、也没有人追；没有人摔倒，也没有人爬起；没有人哭泣，也没有人冷笑。

早已受英雄主义、功利主义、浪漫主义者荼毒多年，觉得所有的逆境就该逢生，所有的失败都能换来成功，每一份感情都有回应。

于是看到相河与水本的相遇就觉得他们一定会在一起，看到虹一被妈妈理解了就觉得下次一定会考好，看到母子重逢就觉得一定会冰释前嫌……总觉得所有的事情都该有一个踏实而明确的结局，还美其名曰皆大欢喜，有丝毫不如意便要大骂烂尾。

之前看的一部韩剧《请我吃饭的漂亮姐姐》，编剧偏要在最后三分钟反转剧情，给他们一个所谓的圆满结局。

当时虽然短暂心安，但现在才发现近二十个小时的剧情都走过了，如果所有的感受都要由最后三分钟来决定，那或许是一件很可悲的事情吧？

于是便有一些怀疑，怎么能让如此复杂的我们都由一些简单甚至于苍白的结局来定义呢？

剧里相河说：离开后，我与你们每一个人都相关，因为人都是由他遇到的人、遇到的花花草草、遇到的虫鱼鸟兽，遇到的万千奇迹构成。

所以，应当被期待的不是一个结果，反而被惧怕的才更应该是结果。

结果被明确之时，好像我们的生命也在宣告结束，好像所有的过往都被付之一炬，只剩下灵魂出逃的躯壳自欺欺人。

于是，所有的细节都被铺开来，我们循环往复地穿梭其中，瞻仰着这些由无数奇迹构成的生命。

沐浴在细腻而明亮的光之下。

这部剧的每一个人都有着很鲜明的个性色彩，又由于演员自然的演技让你觉得这些人物就像会在你生活中出现一样。

最开始剧中提到龟兔赛跑故事，在男主相河对于故事结局的解读中，乌龟其实只看得到眼前的世界，一点点在往前爬行，并没有顾忌到兔子，而兔子参加比赛的目的并不单纯，仅仅是为了羞辱乌龟。

对照故事中的角色，相河应该算是乌龟，他的世界里只要有他和他热爱的自然就好，他带学生去田野调查，对学生、水木说的那些话都并非想要改变他们，而是他顺应了本心而说出来的，如果因此影响了他们当然也会很开心，用心理学的术语来说他做到了课题分离，把自己他人分割开。

剧中相河的成长作为主线，从剧中展露出的相河过去的一些片段，他原本也不接受特立独行的自己，是爷爷和家政妇的爱意让他愿意去爱自己，又因为他从自己从自己热爱的自然里获得了足够多的能量，这种能量足以感染到周围的人。

“我跟最想好好相处的人关系变好了”，正如《被讨厌的勇气》里所说，人际关系是一切痛苦的来源，可其实我们最需要经营的只是和自己的关系，这也是全剧最想讨论的课题。

剧中相河一直更多扮演着开解他人的角色，当最后他和同事产生冲突后，这是一次绝佳的实践机会，他做到了正视自己受伤的感情并把这份心情传达给了同事，他也并没有因此而否定自己或者否定同事，他消化了这场冲突，并把它视为是自己和人接触所必经的一件事。

从第一集到最后一集，相河一点点扩大了人际圈，去体验和他人接触后产生的连接带来的新奇和问题，甚至愿意为自己的目标去做一些不得不做的事情，他在用自己的方式和速度成长，结果不一定要成为某种人，成为自己就好。

女主水木则是当代很典型的人物，她继承了父亲的牙科诊所，决心好好经营它，为此她努力学习，进步，不停的往前，她就像故事中的兔子，眼里只有更好更快更强。

在这样的目标下，她只能对自己对他人都更严苛，结果就是她越来越不开心，和周围人的关系也越来越差。

后来她遇见了相河，在他身上看到了儿童一样的纯粹光芒，让她重新审视了自己的生活，开始放慢脚步，放弃自己其实内心不愿意做的事情，放弃无时无刻展露优秀的自己，学着和自己相处，剧中的她一点点找回自己的人生。

剧中有很多令人觉得好像生活中的迷雾被拨开一样的情节，最让我觉得精妙的是相河和同事的冲突。

同事原本热爱田野调查，却为了家庭不得不放弃从而选择一条更赚钱的道路，他对相河说，他这样的人会对学生带来一种必须要找到并追寻自己人生热爱的影响，而能做到的人是少数，如果有学生受此影响但是因为做不到而痛苦该怎么办。

相河并没有回答这个问题，而是系主任在课堂上向同学做出了解答，即每个人都只要发挥自己的所长，专注于自己就好。

无需艳羡别人的生活，因为自己生活的主语永远是也只能是自己，想清楚“我想要怎么样”。

这部剧是那么的温柔，在故事的最后铺了一层充气垫，试图接住因为看这部剧而心中燃起希望火花的我们。

我一直很羡慕那些很早意识到自己事业主线的朋友，毕业四年我尝试了不少，可是依然没有找到让我觉得很明确我就要做这个的事业，去年裸辞期间我对未来充满期望，决心要尝试新的道路，可经历一年的酸甜苦辣我意识到这条路也不适合我之后，我又一次勇敢离开，奔向下一片天地。

但我能感觉到此时的我有更多的压力，万一这次选择的领域依然不是我热爱的呢。

这部剧给了我答案，热爱重要也没那么重要，当找寻到热爱后当然可以为了热爱付出一切，可在没找到之前，活在当下就好，无论是热爱还是意义，应该有助于我而不是困住我。

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在小魔女的男神列表里，不靠颜值靠才华的很少，博物君算一个。

他的微博里，每天都充斥着无聊的提问。

比如，家里进了一只野生动物，我坚信它不是一只平凡的野鸡......

或者，我到底应该怎么看待它，是讨厌的苍蝇，还是可爱的蜜蜂？

以及，在“福尔博物”的推理里，究竟是什么神秘凶手留下的脚印？

自从关注他的微博之后，我又一次发现，这个世界还真是每天都有奇奇怪怪的事情发生啊。

这一季日剧里，有一部高分佳作，主角简直就是博物君本君啊——我们由奇迹构成 僕らは奇跡でできている

讲台上的老师正在兴致勃勃地讲述国宝胖达的黑历史。

台下的学生们，睡觉的睡觉，玩手机的玩手机，看漫画的看漫画。

捱到下课铃一响，立刻收拾东西准备走人。

学生们一度以为，相河一辉（高桥一生饰）的生物课，是最好“混”的一门课。

不太点名，老师脾气也好，没什么存在感，课上干什么都没关系，讲台上的人从不干涉。

但是很快，他们发觉相河又是个有点麻烦的老师，总会出些莫名其妙的难题。

比如有一次，他布置的作业是，为什么斑马身上的纹路黑白分明？

？？？

课本里没有，课上也没讲过，这题显然有点超纲。

学生们都一脸懵逼，只能硬着头皮瞎猜，

用来调节体温的？

用来分辨队友的？

用来躲避天敌的？

......汇报的答案五花八门。

相河老师却不发一语，坐在一旁听得津津有味。

好不容易大家的汇报结束，他只说了一句话：大家说得，都好有趣啊

啊咧？

那正确答案呢？

不知道呀。

所以到底为什么要做这么麻烦的事儿？？？

还有一次，他在课上组织同学们外出考察。

拿着自制的哨子，模仿出各种鸟类的声音。

带着一帮四体不勤五谷不分的孩子们，来到野外森林里。

一边吹着哨子，一边闭上眼睛。

远处鸟儿的叫声传来，呼应着哨声，就像在彼此对话一样。

学生们渐渐发现，相河老师就是这样跳脱常规的一个人。

他会在上课路上停下脚踏车，蹲在河里盯着青蛙半晌。

或是学着大猩猩的样子，发出奇怪的叫声。

和教授聊起便便就亢奋得不得了，甚至，可以盯着一颗化粪石（就是便便的化石）盯上十天。

在他的眼中，我们习以为常的东西都很神奇，所有理所当然的事都是奇迹。

然而，和大自然相处融洽的相河老师，唯一有一种相处不来的动物。

就是人，尤其“大人”。

做事不拘一格，不懂人情世故，以至于几乎每天都在得罪人。

时常错过预约的牙医，把教务主任气到头秃。

不仅让学生摸不着头脑，周围的人也时常困扰。

有一次，他带着偶然遇见的小男孩去玩，孩子母亲以为遇见人贩子，吓得快要报警了。

谁知道，这两个小盆友居然是在动物园看猴子，看到天黑闭馆。

小盆友问他，在《龟兔赛跑》里，有个迷团。

那就是，为什么乌龟没有把睡着的兔子叫醒？

这个奇怪的念头又一次占据了相河老师的脑洞。

于是他趴在草地里，和乌龟一起爬，观察乌龟的视角。

最后得出了一个意想不到的答案——在乌龟的世界里，兔子几乎并不存在。

想象一下，距离地面几厘米的视野，这是只有趴在地上的乌龟才能看到的世界。

看上去是龟兔在赛跑，其实乌龟完全没有努力。

它对竞争和胜负根本没有兴趣，只是在享受向前走这件事而已。

为了享受这个美妙的世界，它专心地缓慢前进。

在大部分人遵循的社会规则里，努力赛跑的人更容易获得认可。

为了成功和胜利，为了得到结果，追求完美，意味着上进。

曾经的相河小盆友也为不能像大部分人那样“努力”而苦恼。

在被苍蝇吸引了注意力而被老师责罚之后，他哭着对爷爷说，为什么我不能按照老师的要求去做呢？

爷爷没有安慰他，只是问道，那你看清楚，苍蝇有几条腿了吗？

在听到他的回答后，笑着赞赏，真是个了不起的发现啊！

我们不想走得缓慢，因为看起来比其他人羸弱。

我们害怕格格不入，这个词听起来让人恐慌。

但其实，“时间的快慢不是恒定的，它由我们决定。

”如今的相河很淡定，他说反正我已经和最想好好相处的人，处好关系了。

那个人就是我自己。

看着看着，我也想学着这只“乌龟的哲学”，生活一下试试。

周末来了，一起浪费时间，去做些无聊但有趣的事儿吧。

最后，把保罗·柯艾略的一段话，送给大家：“世界就在我身边，但我发现自己很少关注它。

我们是在来来回回地绕圈子。

而你之所以毫无察觉，是你根本没有在走路。

你有的，只是到达目的地的愿望。

我们要从平日司空见惯的事物中，发掘出视而不见的秘密。

试着从你不太习惯的速度中，寻找出一丝快乐。

换一种方式做那些习惯了的事情，就是让心中长出一个全新的自我。

”本剧共10集，每周二更新一集。

想看的，后台回复“我们由奇迹构成”哦。

每 晚 一 张【 晚 安 · 男 神 】

今日男神：高桥一生微信改版了记得给大魔王标星星啊

想起了电影《鱼之子》也想起了韩剧《非常律师禹英禑》里这些看起来与世俗世界格格不入、沉浸在自己世界里的天才。

他们用自己的兴趣、信念、秩序、专注、热爱罩护着自己与众不同的宇宙，痛苦也幸福着。

想起了一辉在列举100个牙医的优点时说的“能做到大多数人做到的事情也是很棒的。

”天才与大多数人不同，很多大多数人能做到的事情他们却无法做到，比如墨守规则，比如人情世故，比如标准答案，他们恨自己不能与大多数人一样，因为特立独行显得他们笨拙和可笑，遭受冷眼和惩罚，他们因此痛苦。

而大多数人却也在为无法成为天才，无法成为出类拔萃的人而痛苦，我们为自己平平无奇，随大流，泯然众人而痛苦。

所以天才和凡人，到底谁的痛苦和幸福更大呢？

这部剧很值得教育者看一看，家长，老师，校长……鲛岛教授说是爷爷帮一辉打造了能够安心成长的世界，爷爷说:“只有家，和这座森林，是孤零零的世界。

”鲛岛教授说:“就算只有这样，也是他可以待在这个世界的好理由。

”不由让我思考，家庭的教育功能到底是如何发挥的，是花钱给孩子报很多辅导班，还是亲力亲为盯着孩子的每一科成绩，每一项作业，每一道题目，每一个字？

还是在他每一个行为举止里都发现他的可爱之处接纳他，肯定他，鼓励他，让他觉得家是最安心的地方，养育者是最信任、亲密的人，然后给他一片自由探索的“森林”，发现他的天赋，支持他的热爱，即便最后泯然众人，也感叹，能够平安长大成人，已经是生命的奇迹，一切都很顺利！

今年的冬季日剧质量都很高，我同时在追三部，《我们由奇迹构成》是最喜欢的一部。

高桥一生演一个喜欢动物但性格古怪的大学讲师，叫一辉。

这周更新到第七集，主要讲一辉和小男孩虹一之间的故事。

虹一有阅读障碍，一读书就不停眨眼，还会头疼，他妈妈给他报了补习班，但语文还是得低分。

虹一和一辉一样，很喜欢动物，一辉把虹一当成很重要的人，可以让他进自己的房间，这之前只有家人进去过。

他俩还为松鼠搭了一座桥。

虹一妈妈不喜欢一辉，不让虹一跟他一起玩，因为他和普通人不一样。

但他们在一起实在太快乐了，虹一宁愿从二楼爬下来也要去找一辉玩。

晚上睡觉，一辉睡地上，虹一睡在床上，一辉说，我能说出你的100个优点。

然后就真的开始数了。

一辉这么做，是知道虹一讨厌让妈妈伤心的自己。

我对100个优点印象深刻，真的可以数出来100个优点吗？

如果是我，10个都太难了吧！

虹一走后，一辉和荣仓奈奈演的女医生育实吃饭。

育实反应跟我一样，惊讶的问他真的可以数100个吗？

一辉说，我也可以数出医生的100个优点。

一辉说着立马就开始数了：会看牙、开了一家医院、在路上遇见会打招呼、会给小朋友画办爱牙日、很会刷牙、很能吃……医生问：这些不是很多人都可以吗？

一辉说：和别人一样的就不是优点了吗？

说完又继续去数了。

从吃饭数到洗完，育实越来越开心，甚至会主动去说自己的优点。

虹一那边也是一样，回到家后，妈妈因为自己一直忽视虹一的病而觉得自责，说自己不是好妈妈。

虹一说，我可以数出妈妈的100个优点。

这招简直无敌温柔，感觉再硬的心也会被软化。

昨天我自己也试了下，怕一下子数不出100个，跟人约定一天数10个。

而只数了10个，对方已经很开心了。

更重要的是，努力想别人的优点的时候，调动了很多美好回忆，这时的大脑被快乐占满，自己也跟着开心起来。

甚至是从前觉得对方某些不太好的特质，经过“优点”的美化，也变得不是很讨厌了。

想到很多广告书里都会提到一句话，想法即世界。

说的是，相比关注现实世界，不如关注人们大脑里的想法，这才是决定受众是否会产生购买行为的关键。

也就是说，“怎么看”比“是什么”更真实。

而100个优点，说的就是“怎么看”的问题。

说到底，也有点像鸡汤的，但太唯物的世界，谁都需要一点唯心吧！

EP4就是这么巧。

吃着魔芋爽，吃完就看到了这一集。

不久前买了个不认识的牌子的魔芋爽，味道好像凉茶一样，苦涩，非常难吃。

我怎么用调味料都很难遮掩它的味道。

今天看剧居然碰巧给我解惑了：它本身就是难吃的，好吃的魔芋爽是人类努力驯化魔芋的成果，蕴含着劳动人民的智慧。

看一下这部剧，情绪就会稳定很多👌

EP10这是一部无论什么时候看都会觉得净化心灵，想反复观看的温柔的故事。

相河说的话总是很有心理咨询师的感觉，台词像极了会发生在心理咨询室里的对话。

育实代表着“优秀、正常”的大多数：完美主义、会内耗、PUA自己；把外界的评价当作自己的愿望；对不够自律、半途而废的自己感到生气；不断追求卓越和更优秀，本质是对自己没有自信；对看起来无忧无虑的他人感到羡慕的同时又觉得自己没办法做到这样。

相河看起来是性格“古怪”，有丰富的自己的世界，待人接物缺乏常识，缺乏对“常人”的同理心。

即使会被人诟病，也一如既往的做自己，热爱自然，对一切事物充满好奇和赞叹，专注于眼前的美好并踏实的去做些什么，不无端忧虑未来，反而一步步地在前进。

同时这样的他反而能站在他者的角度去发现并指出别人的痛点，以一脸天真无邪的好奇唤起另一个角度的思考，让对方亲口说出心底的真实想法，认识真正的自己。

喜欢自己，与自己好好相处。

“正因为先祖代代都在发生奇迹一般的事，我存在的概率就更加更加是奇迹了，正因为先祖代代都在发生奇迹一般的事，才会有我的存在。

这真的很厉害。

”光是自己的出生就已经是很厉害的事了，能做到人人都可以做到的事也很厉害，能和自己好好相处更加厉害，这些都是厉害到接近奇迹的存在。

“我已经和最重要的那个人处好了关系，这样就够了，这个人就是我自己。

”说出自己的一百个优点吧。

继续喜欢这样的自己。

今天也是觉得自己很厉害的一天😊

非常温暖的一部剧，通篇都没讲过什么大道理，但就是包含着太多能轻轻松松击中心灵的瞬间，太喜欢日剧里的琐碎日常了——骑自行车上班的路上听着虫鸣抬头看着天空 云和阳光下闪闪发光的树叶、在森林里走走停停 在树荫下歇息 抱着树干把脸贴在树皮上闭上眼睛、有一个实际上就是妈妈的“保姆”20年如一日给你做好吃的饭菜 看着你一个接一个地夹着麻辣黄瓜 露出无奈又宠溺的微笑、每天早晚和乌龟道早安晚安 偶尔趴在地上和它一起爬 感受它的世界、制作鸟笛和小山雀交流 给松鼠搭一座“跨越两个世界”的觅食桥 下雨天蹲在小溪边和青蛙一起唱歌、会认真鞠躬和别人说“你好” “早上好”，会认真表达谢意，会笑着告诉你“我和你在一起非常开心”……在这样节奏匆忙又关系淡漠的时代，在这部剧里寻找到了最最温暖治愈的感觉。

有太多喜欢的片段了，想好好记录一下感受—— 两个都是“一个人吃烤肉”的人偶然相遇了，一辉跟水本医生说“我很难和别人好好相处，但是，只要能和最想成为朋友的人好好相处，就足够了。

”下面是他们的对话—— --以前真的最讨厌那个人了，虽然想友好相处，但是做不到，不管怎么都很讨厌，每天都会哭。

不过现在已经没问题了。

--真好啊，关系变好了。

那个人也喜欢动物吧？

--是啊，那个人就是我自己。

很难想象一辉这样的人，却是之前一直很讨厌自己、讨厌到每天都哭的人呢。

不必费力和整个世界和解，与自己和解就足够了。

ep5的时候，水本医生感慨“为什么呢？

我明明这么努力，该怎么做才能变成那样呢”，突然很感慨，如果我们只想保持自己的样子，而不是过分追求变成别人的样子 就好了呢。

一辉问水本“这是你真正的愿望吗？

可是你看起来并不开心。

” 什么时候开始，自己快乐与否被放到最后才考虑了呢？

我们在人生的道路上急于奔跑和追逐，设定自认为符合预期的愿望和目标，可在这个过程中，我们真的快乐吗？

这些愿望真的是愿望吗？

这些目标真的是值得追求的吗？

实现愿望的时候，真的会快乐吗？

到底什么样的生活才是自己真正想要的，大概只有勇敢面对内心真实的感受才会得到答案。

这世上很多事原本都很简单，只是我们自己把它想复杂了，“也许只是你在钻牛角尖而已”，就像ep6，水本医生强调自己不是不想去上料理课，是因为工作太忙了一直没能去，一辉说“是因为不想去 才会工作太忙了吧？

为什么想去又没有去呢？

如果我是你的话，我就放弃料理课。

”果然啊，“必须要做的事”实际上就是不想做的事吧。

后来水本医生终于意识到“没有时间只是因为自己没给自己空闲罢了。

” ep6大家聚餐的时候，鮫岛教授说起那只52赫兹的鲸，“它无法和其他鲸交流，该说是孤独还是自由呢？

它的频率每年都在一点点变化，这大概是它每年都在成长的证明。

”这句话其实也是在说一辉吧，他也在一点点成长啊。

山田夫人说“我是不是误会了呢？

我一直以为一辉喜欢一个人待着，其实或许他只是不知道该怎么和别人接触吧。

”鮫岛教授说“但不管怎么样，都挺好的。

”又是接纳自己的瞬间啊。

水本说“我会觉得中途放弃的自己很没用”，一辉认真地告诉她“你这是在欺负自己。

” 水本说“我就是这样一个过于较真的人，如果再面对同样的状况，我还是会这样。

”一辉想了想，问水本“你真正想做什么呢？

”一时被这种真诚击中，隔着屏幕也说不出话了。

后来水本考虑了很久，最后在森林里跟一辉说“因为没有自信，所以说不出自己真实的心情；因为没有自信，比起自己想做什么，更重视别人会怎么想，不这样的话不行、不那样的话不行，总是在责怪自己，就这样一直欺负自己；因为没有自信，所以想被认可是技术很好的牙医，总是想证明自己很厉害…其实都是因为没有自信。

到底该怎样才能和自己友好相处呢？

” 如何和自己相处，这是我们终其一生都要去探索的问题。

开始学会和别人交往之前，要先学会和自己交往，和自己和谐相处。

一定要接纳自己原本的样子，爱自己原本的样子啊，这句话真是说起来容易做起来难。

尾崎说“真羡慕你啊，我总是说不出口呢”，须田告诉她“不是也挺好的嘛，这才像你啊”，她笑了 说“也是啊，我就是我啊！

”做自己才是最好的！

新庄跟鮫岛教授说“大概相河老师已经很满足很幸福了，所以才说想不出什么愿望吧。

”鮫岛教授告诉他“在投身于眼前的事物的过程中，愿望也就会逐渐实现吧，所以啊 不用考虑那么多。

” 虹一的妈妈说“我想让他知道，只要去做，就一定能做好。

”一辉问“如果是不能做呢？

” 有的事情，是不是努力做了也还是做不好呢？

是不是一开始就不能做呢？

要对自己有合理恰当的预期，不是金刚钻就不要为难自己去揽瓷器活。

“在一心想着 绝对不能在生物方面输给别人的过程中，开始觉得必须得做一些厉害的事情，这样一来，生物观察就渐渐变得没有乐趣了。

”不再纯粹的爱好和兴趣，就变质了。

“做你想做的事就好，如果觉得什么事必须得做的话，放弃就好。

虽然无论当时还是现在，都有很多无法做到的事，但能做自己想做的事，我感到很庆幸。

” 有很多事情都是我们擅自如此认为的，实际上真的会被这样想吗？

到底谁会这么想呢？

其实根本没人这么想，只是我们自己给自己捏造出来了一个看不见的敌人。

或许是在羡慕别人，做到了自己想做又不能做的事吧。

一辉说“我也能说出水本医生100个了不起的地方哦……”水本医生打断他说“这不是谁都会做的事吗？

”一辉问“难道做得到大家都会做的事情 就不厉害了吗？

” 突然有点想哭。

我们会不喜欢自己、习惯性地否定自己 甚至自暴自弃，大概是因为我们只看到了那些自己做不到的事情，但是不是很少有人想到这一点：做到大家都能做到的事情，也是一种优秀啊！

暗下决心，我要先成为最喜欢自己的人，要成为最擅长发现自己优点的人。

不知道为啥ep9那段“告白”给我感动坏了，一辉对水本医生说“你充满了各种谜团和不可思议，和你在一起，我有许多感动和发现…但是也不都是好的回忆，也有感到不开心的时候，会产生很多情绪，也就是说，我觉得你很有趣。

将能产生各种各样情绪的感情命名为'有趣'的人，真的很厉害呢。

” 勺子就是勺子，即使不变成其他东西，也能发挥各种各样的作用，人也是这样啊。

最后，希望你我都能有“想做的事情 一件又一件地出现了”的瞬间！

🌙💙🐯

偶然发现的剧，没有当下短剧的狗血、强情节、擦边，可以说与当下的热门剧都反其道而行之。

如果当下的爆款是烈酒，刺激感官，这部剧就是白开水，涤荡灵魂。

生命是一个奇迹，每个人都是孤品。

这是我对《我没有奇迹构成》这个剧名的解读，不必在意“别人”眼光，活出那个掩藏在社会规训下的潜藏的、冰山之下的自己。

日剧非常擅长塑造“怪人”可能是动漫文化影响，可能本身日本人活得太过压抑，在创作中就有各种“出格”的角色。

主角是一个活得像个小男孩的大学教授，一个曾经无比讨厌自己但终于与自己和解的幸运的孩子。

他有一个无比包容他的手工匠人爷爷，给了他可以与众不同的勇气与生长环境，让他可以顺着自己内心选择自己的人生，因而也让他可以成为别人的光。

生命是互相激发的我们每个人之所以是现在的自己，都是所有生命过程的积累，与不同的人打交道，看不同的书、电影，走过多少地方，相遇是缘分。

剧中以男主为原点，所有他身边的人都形成了不同的对照组，有跟随别人的眼光而成长的牙科医院女院长，优秀要强，有逃避自己问题的傲娇讲师，有不敢直视别人，总是给到弹幕式反馈的社恐。

每个人都因为男主的“怪”而产生了改变，跳脱出原有的自我规训，正视自己内心，形成自洽。

平凡的唯一性第六集真是让人泪目，每个人不自知的行为在他人眼中或许能成为闪光点，当男主也好，学生也好，开始例数他人厉害的100个点，到院长开始细数自己，赞美自己：每天按时起床，能包出一样形状的饺子，好好跟人打招呼……一件件微不足道的小事，证明我们在认真生活，肯定自己，爱自己，是生命最重要的一课。

希望无论在哪个年龄，看到这部剧，都能产生重新打开自我，爱自己，用心生活的勇气。