独活女子的推荐

刚刚追完了日剧《独活女子的推荐》，满脑子是女主的“分割式泡温泉法“”。

泡脚-冲澡-泡半身-再冲澡-泡全身（分别到不同类型的池子感受一遍）-最后冲澡。

女主五月女惠刚踏进温泉馆，把物品放进储物柜后，就出现了温泉一次470日元的画面（折合人民币才30块不到）。

她在假设自己如果有一亿日元的积蓄，那合起来就可以泡500多年的温泉，这样的心理活动也是很搞笑，不过谁又没有这样对自己喜欢的事物估算过呢。

看了也是由衷羡慕日本这样的温泉馆了。

泡温泉这种事儿，要是放到我国，总会想到类似“煮饺子”的情况，也就是，一池人头涌涌的画面。

更衣过后，五月女在温泉池前仔细观察着池子的情况（就像每集的独活一样，她在投入之前都会带着习惯的好奇心观察环境）：低温池、中温池、高温池，还有一些用不同汤料设计的温泉池。

下池子前，先将水舀一勺泼到身上适应水温，再慢慢踏进。

“啊，真的好爽”这句话都不用被说出，每次都能从五月女的脸上淋漓尽致又稍有收回的表情上看出来。

那种享受的笑容，有点像是害羞地笑，又有点像在干坏事时的奸笑，透着屏幕都感受到其传染力。

然后周边的人留意到她陷入如此的自我享受，也会不由自主地露出了“姨母笑”。

温泉过后就去桑拿馆，实现丰富又养生的一天独活。

（不得不说，日本的这些能够照顾独活的消遣场所真的很多元和便利，虽羡慕，但也难以照搬。

）这一集独活安排挺妙，先泡后蒸，有效地除去一周忙碌的工作生活所带来的疲惫和乏力。

剧中为单人所设置的桑拿房间，真的是可望不可即。

即使蒸着蒸着睡着了，醒来后五月女还是没忍住感慨一句“但还是好舒服啊”。

桑拿结束后，就到外面一体的自助餐厅（谁又想到日本居然有这种把自助餐厅和单人桑拿服务结合在一起的天堂呢），点了一份全麦三明治和一瓶啤酒。

“出完汗之后喝上的一口啤酒，是真的美味至极啊。

” 她感叹道。

认真地独自享受，一直是五月女惠的标签。

独活即单身活，意为“积极地享受个人时间的活动”。

出一部电视剧专门讲独活的体验和好处，也是十分符合日本风格了。

一个人去吃烤肉一个人去动物园、海洋馆、天文馆一个人租借礼服包下豪车为自己庆祝40岁生日一个人吃法餐一个人BBQ一个人到站立式酒馆喝啤酒一个人到郊区坐热气球一个人泡温泉蒸桑拿......

将这些逐一列出来时我还是觉得对剧情回味无穷，打算没事就再拿出来刷一刷，治愈自己。

虽然每一集的最后都带着软广告，简单介绍了女主在剧中去过的场所地址和服务，但我没试过看广告可以看得这么津津有味。

不知道它究竟是为打广告而拍的一部剧，还是为了拍剧而顺便打的广告，也有不少人看过后觉得它就是为了软广而牵扯上独活的噱头，其实这到底还是见仁见智。

于我个人而言，它是有比较高的治愈性、值得反复观看的作品。

（但可能对于日本当地人来说，就是一部广告吧） 独活这件事情，其实需要莫大的勇气。

为什么这样说，是因为你要承受别人异样的眼光。

在我国这种强调着团体、集体，热衷于众乐乐氛围的文化来说，独活就显得更加艰难一些。

我也本以为，开始独活就是一个人去做一些平常跟朋友一起做的事情就可以了，并不需要什么锻炼。

而现实告诉我，我太肤浅了。

那种真正做到洒脱的独活，是由历练、成长换来的，它并不是一两天、或者一两个月就能一蹴而就。

即使是对于剧中的五月女，她也坦白自己有过人云亦云、随波逐流的时刻。

第一次进烤肉店吃烤肉时，她连自己想吃什么都不知道，“我几乎完全不知道享受烤肉的方法”。

想到好几年前，我曾一个人到家附近的一家小日料店打算享受个晚餐。

当时的自己还是比较年少懵懂，会特别在意周边人的目光。

我还记得当时我坐在那，感受到前面的一桌情侣中的女生，时不时将眼神瞟过来，当中带着质疑和不太友好的态度，可能还有些不屑。

我当时觉得特别地尴尬，似乎一个人出来吃饭就是在做一件错事，冒犯到了别人。

那一顿日料，我也记不太清楚口中的味道，几乎都是沉浸在不安的情绪中吃完，然后想着逃离。

年少的自己太容易被环境影响自身的情绪和状态，很难真正做到follow my heart。

我也不确定那位女生是真的不友好，抑或是我太关注她的眼神而脱离了当下，对她作出了主观的揣测。

但我已经是现在的我，那已经不重要了。

所以我觉得我比起女主来说，勇气可能还不及她的一半。

不过客观来说，她年龄和阅历也是我无法与之相比的。

不过我羡慕她付出时间成长而换来的游刃有余。

漫不经心地做一件事，可能多一个人在身边，就难以达到了吧。

烤肉时跟别人多聊一句话，可能也容易把食物烤焦。

甚至是，还要顾及自己的言辞，对方的神情，整体的氛围。

肉的味道只是其次吧。

“独食难肥”这种词语的意思，我总觉得于我而言没有太大深刻性。

可能因为从小一家五六口人，饭桌上吃东西都要暗着抢，所以特别渴望独自霸占一些美食。

好吃的东西分给别人一半了，会更好吃吗，我估计没有吧。

精神上可能会更愉悦些，但胃口上并没有满足。

当一个人真正满足了他在独占食物上的欲望后，他才能够真正地感受到与他人分享时的微妙乐趣吧。

盲目地分享，也不过是盲目地显得合群而已。

对于喜欢的食物，也要尽情享用呀。

回想下，你们有试过点菜的时候因为想要迁就在场朋友的喜好意见，而犹豫很久都无法做出选择吗？

可能到最后，折中选了些比较典型的菜式，或者大众喜好的套餐，确保双方都不会有意见，但事实上也不会特别喜欢。

因为大概大家当时的目的是在于聊天叙旧，而不是吃东西。

但是难保有些餐厅你是真的仅仅想去感受它的出品？

我有时候幻想过，能不能出一个类似能与陌生人约饭之类的平台，大家只在餐桌品尝美食，除了必要的寒暄之类的，可以过程中不交谈，即使交流时话题也只围绕食物发表，把注意力集中在美食上面，吃完AA制埋单后各自回家。

这样大家一起既品尝了多样不同的美食，又不会担心造成浪费。

这显然不太现实，但是做白日梦也不花钱，嘿嘿。

而对于五月女来说，她最爱的是海胆寿司。

她思考到，如果大伙儿一起出来约饭，就必须每个类型的食物都点一些以满足大家不同的需求，但桌上的菜却不一定是那些最美味的。

所以她这次有个大胆的想法，她只吃海胆寿司。

起初她有点怕被觉得怪异，所以先点了几份吃着再说。

但吃的过程中，她瞟见了隔壁有个同样独自进餐的女士，也是只吃一种，是青瓜寿司。

在无意对接上的眼神交流后，女士对五月女搭讪了几句话，询问她是不是也一个人出来进餐。

女士说道，一个人享受美食的机会很难得，所以要珍惜，并且好好享用爱吃的事物，而她爱吃的就是青瓜寿司。

五月女顿悟。

她卸下了防备，抬头对着厨师脱口而出：麻烦再给我十份海胆寿司。

令人欣慰的是，厨师没有透露出惊讶的神情，他欣然一笑，然后很自然回应了她：好的。

看到这，我下次也想要一个人吃十份喜欢的食物！

五月女偶遇那位姐姐也说了一番蛮深刻的话，她大概是比五月女独活的时间要长，更加老练。

这番话犹如醍醐灌顶。

不亏是个成熟的姐姐。

是的，独活并不意味着要一直孤身一人。

独活给我们时间与自己相处。

最初因为不擅长与人交往而开始的独活，过程中自己也有更多机会去观察外界，慢慢感悟消化。

长期实践，最后其实学会了更好地与他人相处。

与爱社交的那群伙伴们比，大家不是某种程度上殊途同归吗？

或说我们回归到了更适合自己的终点。

后来一次五月女独自去站立式酒馆喝啤酒，遇到一位新手独活女生。

那个女生看似有些新手的战战兢兢和彷徨。

观察了一会儿后，五月女出于本能般地，过去提示那位女生说：独自出来的话，看一下菜单提前想好要点什么啤酒，这样就能免去服务生过来询问时的尴尬瞬间。

提示了之后，五月女自己也诧异，居然在独活上面进阶了？？

其实她是吸收了在途中所遇到之人带给她的善意，然后又转而将其交给了独活的新手。

毕竟从那些新手身上，五月女还是会共鸣到自己最初的尴尬模样。

可能她觉得，一点点帮助会减少他人的彷徨。

因为独活的确不是一条好走的路。

最后那位女生对五月女说出了一句：RESPECT。

由于一个人出来，其实会有些旁人对你抱有好奇心。

尤其是那些同样是独活的人，他们会感觉彼此有种磁场接上了。

虽说会搭话，但是不会一直滔滔不绝而占用独活的时间，因为彼此的初衷都是为了享受那份清静自在。

幸运的话，还会偶遇一些比你更有阅历的人，会从他们的口中知道更多的见闻，令你感觉可暂时跳出独活状态，听听也无妨。

五月女在动物园女主一个人夜晚搭游轮游览工业区那一期，也挺深刻。

她说，男人以为女人是不会关注这些跟工业有关的事物，但是她想证明这只是偏见。

在游览的过程中，船上播放着导览讲解，她沉浸在其中，想到平常人们用的日常用品和各种生产机器，都是由这些工业基地的不断运作而制造出来的，而很多人并没有机会参观到这些地方。

它们看似不可触及的知识盲区，但却与每个人的日常生活息息相关。

这些工业生产基地里灯火通明，而外表都是属于钢筋外露的，所以里面一览无遗。

这一次五月女也是遇到一位独活的姐姐，应该也不是第一次来。

她说她从这些裸露的建筑想到了人们本身。

人将自己一层层包裹，带上一个个面具去应对工作和社交，却忘记了自己最真实的样子。

而这些工业区表露出自己最真实的样子任人观看，没什么羞于展示，十分通透。

大概这种哲学性的联想，是独活时才容易产生吧。

虽说这部日剧可能有对单身独自活动美名化的嫌疑，但如果在观看的过程中怀着理智的眼光，还是能分辨地出有哪些剧情设计是美化了，有哪些依然可以在生活中将其当做参照，以提高生活质感。

比如在独活时，未必能遇到女主所能遇到的那些善心的人们，他们甚至还会对女主额外称赞“我很少见到像你泡温泉泡地那么细致的”、“我真的很少有见到像你如此专注和沉浸在美食中的，这对我们厨师来说是一种最崇高的尊敬”等等。

我曾经也多次感受到独活的别扭，一个人出门因为没有同伴在身边一起讨论行程，会感到落寞、焦虑，甚至觉得自己像个傻帽。

但五月女惠驱散了我内心不少的阴霾，也许自己以后也可以达到她这样自如的水平。

尴尬的瞬间无可避免，可能那些就是成长的代价。

独活的人们大概须时刻提醒自己：

「独活」不仅是一种生活状态，更是一种人生哲学，它让我们更忠于自己，更爱自己。

（来自豆瓣海胆说）我感谢这部日剧，感谢五月女惠这个独活女子的角色，它给我们这些期望走上独活之路的人们一针强心剂。

热爱独活也好，热爱社交也好。

忠于自己就好。

跟驾驶员乘上热气球的五月女本文首发于个人公众号（ID: missmelancholy97 ） 欢迎关注：）

为了之后自己回溯来记录～✅第一集：吃与生日吃——“牛百叶+里脊肉+牛杂汤”独活烤肉套餐💬食物好不好吃，与多少人在吃无关体验——礼服店与豪华车上的“单人蛋糕”💬感受当下的感受✅第二集：地方特色动物园💬看水族馆/动物园是为了通关吗？

为什么要把所有的动物都看完？

初看独活女子推荐，感觉还蛮平静治愈的，但看到第二集，就感觉不太对了，细细一想，这不妥妥的——披着大龄单身不婚不育女性外衣的旅游宣传片么。

难道“独活”就是必须要到处花钱、吃吃喝喝、享受玩乐？

感觉不太对呀。

若是以旅游宣传片来看，这剧还蛮有“指导手册”的作用，也不错，若是想拍旅游vlog，这种方式也蛮好的。

大概是目前看过“把广告拍成剧”最成功的示例，每一集都会介绍女主不同的独活体验（一个人去挑战喜欢的事情），揭示一种独自生活也美好的可能性，也是时下众多单身青年的一种现象写照。

让我收获最大的是五月女去动物园的第二集，遇到了气喘吁吁打卡所有动物的一对情侣，但是她却只沉醉于欣赏自己喜欢的那只山鹰。

想起自己之前偶尔也会因为担心错失什么而急急忙忙，但是那一集让我体会到，其实生活是可以不用那么仓促的，那些心无旁骛地感受事物的瞬间很难得，哪怕只有一件，也比走马观花的打卡体验隽永深刻。

喜欢听她表达各种细小真实的内心活动，像极了有时自己纠结的心境，还有她用近似“正念”的理念，去细致品味新的体验而欢欣的时刻。

其实随着她体验的丰富越明白，别人的眼光真的没那么重要，自己是否可以发自内心地去选择和感受当下的生活，坦然而自在，才是更重要的。

希望自己40岁时，还可以像她一样，兴致勃勃地去尝试很多的第一次。

首先表扬一下他国影视题材的丰富。

其次表扬一下在吃吃喝喝玩玩乐乐中善于发现与总结人生的他国影视。

最后。

进入正文一个不年轻的单身女性，未囿于厨房也未浸于婚姻更没有丧于无子之忧，反而钟情于吃喝玩乐，沉浸于吃喝更好玩乐更好的状态，活出了不太一样的人生。

但是今天不是要说这个，关于单身女性的自我与自修。

今天要说的是在独自生活的单身女性所获得的来自同性girls的善意理解与包容。

相较于剧集所展现的寻求自我的单身女性的美好状态，那些隐于其后的来自同样女性的善意才更加动人动心。

主人公五月女惠作为一名普通不过的职场女性，有着普通不过的人生。

自小到大都是人群里背景的一个，甚至因为被自以为的友情背叛，一度对人生倍感失望，然而正是在这个时候，她的同性同事，另一个部门的部长彩子给予了她认可与包容。

在人生的最低谷有了向上的机遇与勇气。

只有女性才会给予充满包容的“不要勉强自己”这样的激励至此之后，她成为了独活的女子——既然群居的世界不允许某种不合时宜，不如独自好好生活，去感受和享受这个世界诸多的美好与幸福。

独活的生活，让五月女认识到了人生的宽广与可能，而这个期间她所感受到的鼓励包容与启发，多数来自于同性，在坐船游览滨海工业区的时候，陌生的女性告诉她不要在意他人的看法和说法，活出真实的自己就好；后来，当她在站立酒馆碰到第一次尝试这种情况的女生时，也说了同样鼓励的话，人生首先是要忠于自己，然后才或许是他人；还有热气球之旅中的民宿店主，告诉她女性客服刻板印象之后所能达到的宽广，她们或许温柔但是并不软弱。

同样在尖叫游乐场之旅结束后，面对对于幸福生活无端担忧的彩子部长，五月女第一次敞开心扉，将真挚的情感回馈。

从她人那里得到的人生奖励，又继续传递下去虽然也会有异性对五月女报以善意和理解，但是啊，那些最直击人心的话，永远来自于同性，girls才会明白girls的顾虑担忧与局限，才会施以最真挚最发自内心的理解与包容。

与五月女同为非正式员工的青木遥尽管天天把互联网统计挂在嘴边看似前卫，但是无论对于五月女的独活生活还是对于自己的同事，都充满善意与包容，这种情感只有同样身为女性才会明白其可贵。

青木遥对于异性的吐槽永远一语中的任何一种人生的选择都是他人拼尽全力之后的决定，如果不能明白，也不要着急否定，予以包容与尊重，这是人人熟知的为人底线，而在女性的世界里执行的尤为到位，这个世界也因为有了这些善良与包容的女性而美好和充满希望。

如若，同为girls，请积极对同为girls的她们予以起码的善意，毕竟每一个女性来到这个世界不管身份如何，大多数的人内心都是在独自生活着，而在这独活的人生里面，同性才是她和她最大的支持和奖励。

愿每一个独活的女性，都能得到并能给予出这份独特的支持与奖励。

谢谢我们。

最后，请好好生活着，坦然面对自己和自己的生活与人生。

最后的最后，愿快乐。

那么下次见。

这个电视剧是朋友推荐我看的，说实在话我作为一名10年的独活女子，对于这剧前面几集女主的心理活动表示还是太嫩了，也许是基于日本这个特殊的想很多的民族背景下，太在意别人的眼光😂，但是内心的强大这个不同人是不一样的，就不做过多评价就是特别吐槽疫情下这种洗脑的消费主义吃相有点难看，真正独活的女子内心成熟的都会思考理财（让自己资产升值），然后个人能力提高与意识成长，因为生存不仅仅享乐；然后工作之余的生活，其实方式太多了，不一定都花费那么多钱💰，逛免门票的博物馆，或者低价的博物馆，免费开放的公园，山林等都是很棒的活动，每一集都是消费消费消费，真的是打着独活女子名头强行消费主义洗脑，看一本好书，在家听音乐喝喝茶其实就是很好的。

再说一句现实的话，疫情下个人的储备金是很重要的，建议各位姐妹看看BBC的纪录片《无节制消费主义的元凶》，不管男性还是女性，独活要考虑的绝对不仅仅是消费消费消费😂

文章首发公众号：海胆说作者：海胆丸

关注我可以看看更多精彩影评剧评哦“独活，忠于自己是最好的生活方式”这些年的日剧或多或少都影响了观众的生活方式，从《孤独的美食家》《和歌子酒》到《我，到点下班》，剧中的主角们从枯燥的生活中解脱出来，好好享受生活原本的样子，也让越来越多的观众从世俗的框框中跳出来，不去违背本心地融入群体，忠于自己，而照着自己希望的样子去过生活。

《独活女子的推荐》也是最近的日剧新榜上独自一人好好生活的那种题材。

女主五月女惠（江口德子饰）是「DIGEST出版」编辑部的合约社员，每周当同事找她喝酒聚餐，五月女惠都会拒绝，早早下班离开。

同事打趣地说“五月女很难约嘞，要提前好久才能约到。

”

五月女惠喜欢「独活」所谓「独活」是指积极地享受个人时间的活动。

于喜欢的时间在喜欢的地方，享受一个人的快乐时光。

她每天都会探索新的独活好去处，从吃烤肉，豪车party，到情侣酒店，水族馆，五月女惠打破了很多关于一个人活动的偏见。

前几年看到过一个孤独等级测试

以我们的习惯性思维，能忍受孤独等级越高的人就活的越可怜，越可悲。

但其实可能根本就没人在意你是不是一个人，也没人觉得你多狼狈，而是你自己看清了自己。

这可能也是我们自己给自己设下的狭隘框框，简而言之，便是自己为自己设限了。

五月女惠用自己的经历告诉观众：其实独处是一件非常美妙的事情，也是人生的必修课。

懂得如何独活，并享受独活，可以活得很轻松随性，也可以让自己发现好多意想不到的乐趣。

从小我们在家里就会被灌输一个观念

“一群人吃饭总比一个人吃饭香”“吃的就是个热闹劲”但真的是这样吗？

拿吃烤肉来说吧明明肉都是一样的，一个人吃就真的不如一群人吃好吃吗？

大家在一起吃烤肉，享受的是彼此之间相处的时光，肉成为了媒介。

花钱消费的是当时的气氛，发生的事情和说过的话，花钱享受了那份交流。

但若是一个人去吃烤肉，就可以全神贯注地品尝肉本身的香味，沉浸在品味美食的快乐里，这才是花钱享受了这份肉。

不用在意别人的眼光，去实现一些自己吃饭时候的小癖好比如五月，喜欢生吃牛百叶独活，就是忠于自己的欲望。

除了吃点好吃的，五月还会去干些看似很疯狂的事。

五月四十岁生日的这天给自己送了超豪华生日礼物，真的好会享受生活。

你以为五月女会去D厅摇头晃脑 压得美男归吗？

完全不是！

五月女租豪车穿礼服畅游东京。

这场景宛如名人出街。

“谁也看不到，谁也不去见，是为了自己而去穿上的礼服。

”记得以前，小王说过“我从来不觉得女孩子化妆是为了给谁看的，也不是一定会在要出席特定的场合才会化妆，有的时候我晚上兴致来了，半夜也要化个美美的妆自拍几张，我是好看给自己看的。

”总觉得这样的女孩子真好，在为自己而精致的好好生活，不去做谁的附庸，只成就着自己的快乐。

五月女「独活」的时候，遇到了好多温柔善良的人。

豪车的司机对五月女说“您独自乘坐是我莫大的荣幸”

五月去动物园看动物，总是喜欢看一直雕，追着这只雕跑了好几个动物园。

看到小情侣为了逛完动物园里所有的动物而累的脚快掉了，五月女投来同情的目光。

五月女想到以前的自己在动物园里受到一个画驴子的小女孩的启发。

不是为了赶路而前行，而是去奔赴自己真正喜欢的事物。

五月女以前也是个处处事事考虑别人的人。

工作上也是完全顺着别人的意思。

渐渐的变成了成熟而平庸的大人变得随波逐流了很喜欢一个词“有限努力”，付出有限的努力，而把剩下的时间还给自己的生活。

尤其是在比较高压的现代社会，工作、社交都推着一代人全力以赴地去生活，不知道什么时候起，我已经厌倦了十分的努力，放过自己，也把自己还给自己。

五月女一样的人呀，似乎给这样的高压社会撕开了一道裂痕，给自己多一丝喘息的时间停下来好好生活。

“活得像自己，就很开心了”作为一个总是很多朋友的人，好几年前，海胆丸就体会出了这样的人生哲学。

其实生活中最可贵的，是和自己独处的时间，大部分的时候呢，用喧嚣掩埋孤独，是因为害怕看到最真实的自己，懦弱的、满目疮痍的、害怕被人窥探的，那些欲盖弥彰的样子。

但只有真正的面对自己而去学会好好生活，便无论在何时何地都能找到内心的平静和享乐还有生活的美好了。

我有个朋友自己走过很多地方，有时候也会在一座城市停留一段时间，她用plog记录生活，随着自己的脚步，去自己想去的地方，尝自己想吃的美食，深入一座城市。

大一的时候遇到一个学长，每次他和我聊天都会讲起上个假期又自己做背包客去了哪些国家，一个人打工换宿，一个人深入一个部落，一个人到语言不同的国度，可能他并没有积攒多少物质上的东西，但那些无法复制的经历都是人生最可贵的财富。

有的时候，和一群人出去欣赏美景，品美食，会为了迁就别人的摆拍而错过了享受当下的最佳时刻。

很多时候我们都在为了记录那段美好，而错过了那段美好，可「独活」能让人完全地沉浸于那件事情的本身，心无旁骛地去享受这件事情。

海胆说：「独活」不仅是一种生活状态，更是一种人生哲学，它让我们更忠于自己，更爱自己。

“独自逛想逛的地方，做自己感兴趣的事，享受独处的时光，这样的她被我们称为独活女子。

”独活，就是要忠于自己，忠于自己的欲望，是快乐自由的单身生活啊，本来想感叹日本好敢拍不要生育率了吗，看到后面才知道原来是景点推荐片想重振旅游业，但是女主的生活态度和生活方式是别具一格的，值得好好品味借鉴，和我的生活态度也不谋而合（当然我还没有剧中女主那么洒脱），肯定是要追下去的一部剧啦！

不在意周围人的眼光，独自吃烤肉在最好的时机好好品味美食，品味烤肉最原本的滋味。

一群人吃饭可能口味不同需要照顾大家，点菜也人云亦云，而一个人的话便可以放慢时间，好好选出一份最合适的菜品搭配，在与无服务员的聊天中知道为什么先点椒盐牛舌再点带酱汁的肉等等。

我还没独自吃过烤肉独自去海底捞，一般都是与朋友聚餐，下次争取打卡试试！

为了自己而换上的高档礼服，承豪车去东京塔一日游。

为自己过40岁生日。

超棒的生日计划啊！

而且感觉体验这种贵妇生活好值，换算成人民币好像是1000+。

影片中那个老爷爷真的是服务态度好情商高话又少，丝毫不会让人感觉尴尬。

第二集讲的是女主巧遇一堆情侣安排居然一样：白天去动物园一日游晚上海洋馆的行程。

不因为打卡而来也匆匆去也匆匆，找到自己最喜欢的动物，随心所欲地拍摄观看，不必理会时间的流逝，听善意的对动物满满洋溢喜爱之情的管理员耐心讲解。

原来她也是只为打卡而慌慌张张的普通游客，而被画驴少女深深感动。

她是没有朋友才独自一人吗？

不是，只是单纯地对驴子的喜爱而无比认真。

樱桃小丸子里面也有去动物园写生的片段哦，还因为把梅子不小心落在画纸上最后画了一只红鼻子麋鹿，我上次去动物园还是高三清明节和爸爸妈妈一起，看了些什么倒是记得不是十分清晰，只记得那是个很好很好又凉爽的天气啊。

晚上喝着啤酒漫步在波光粼粼光辉交映水族馆中放空自己，好不惬意。

下次也争取尝试独自去海洋馆好啦！

我觉得女主很好的一点是，有自己的生活态度，但是也尊重别人的生活方式。

小情侣们的匆忙一天也会留下属于他们自己的独家记忆。

各种各样的人，不同的想法和独具特色的喜欢，才构成了我们活着的当下，这样的世界才更有趣。

晚上看了这部剧的第一集，就像是给自己的心灵做了一次芳香精油的深度放松。

毕竟自己多半未来是要“独活”了，至少看剧的24分钟让我暂时放下了焦虑。

整集都是依靠大段大段内心独白戏，有些桥段特别中二特别日漫的感觉。

而这种独白恰巧诠释了自我对话，在这种自我对话中主角演绎了什么叫做先了解自己、先照顾好自己和爱自己（比如在烤肉店吃烤肉的桥段）。

独活不是没有对象，独活的对象是自己，用尽全力爱自己（一定的经济基础是必须的）。

历时两个多月吧，我终于把这部剧看完了。

在这个过程中我也尝试着主动体验“独活”，自己一个人去吃饭，自己一个人去看livehouse，自己一个人去图书馆看书……

自己一个人去看椅子乐团的巡演

自己一个人的晚饭接下来打算自己一个人去体验缆车。

很多事情比不上剧中五月女女士项目的丰富和深刻，与之前不同的是，现在也许还是被动地一个人去做事，那种失落难过也会有，但“一个人也还好啊”这种释然会开始多一些些。

（一个人去体检、手术什么的是万万不行的(ಡωಡ)hiahiahia ）动荡的背景下，人的心思也很动荡和浮躁。

单从这部剧来说，同样处在老龄化、少子化社会的日本能够用这样的内容来探讨关于“一个人生活”的议题，可见其对待这样群体的涵容。

最后一集的落点回到了五月女女士在同事的招呼下一起去吃烤肉，似乎从逻辑上来说是合情合理，毕竟电视剧一直在给观众洗脑“啊，五月女女士在独活中和人建立了联结”。

可是，作为观众把“和人建立联结”当作“独活”的升华，难免有些“掉漆”。

埃里克森发展阶段提出在青少年时期，人最重要的是发展“自我同一性”，思考自己是什么，想成为什么等人生议题。

如果在时代的洪流中没有时间去思考，那么就在独活时给自己一点点空间吧。

这是一个带有硬广性质的独白式日剧。

对于想要独活或者是即将独活的女孩子或男孩子是一个鼓励和陪伴。

还顺便可以涨知识，了解一些未体验的生活。

日剧已经细分到洞察社会上各种形态的人或事了，总是能从细微的角度温暖人心，告诉你，坚持自己就这样走吧，不会失败，只会收获更愉悦的自己。

你还记得前天晚饭坐在你旁边的陌生人吗？

不记得了，其实同样也没人会记得你，就算是记得，那又能怎样呢？