回声

“也许过了很久，才可以明白，自由并不是放任自流，也包括自律，坚持，无奈以及对失败的接受。

”——韩寒破天荒因为一支刷屏的广告片想要码字，只因为导演是韩寒，且有我最爱的奥运冠军刘虹出镜。

《回声》是韩寒导演的首部音乐短片。

层层尽染的绿色场景、配合歌后那英富有感染力的歌声，不时出现的金句都让我非常的触动，这碗鸡汤我干了！

为啥选刘虹老师来参演，韩寒是这么解释的：首先我自己本身就是特别喜欢刘虹老师的。

我觉得她真的很厉害，而且是生完宝宝以后，你要知道这个运动状态的维系以及所有这些训练都是很艰苦的。

再加上因为疫情的原因，奥运会又推了一年，那这对一个运动员来讲，又是很大的一个挑战。

这也是我喜欢刘虹老师的原因，在最辉煌的时候毅然隐退，选择回归家庭。

又因为对田径的热爱，选择复出，在大家都不看好的情况下她坚持训练，在香港斩获20公里竞走比赛的冠军，同时在国内50公里竞走比赛中成功打破世界纪录。

完美演绎“输赢是别人的判定，但坚持是你的决定”

最近内卷这个词频繁出现，每个打工人都陷入内卷的漩涡 ，996、007不知道从何时成为了很多人生活的常态。

好像不卷才是不正常的，生活越来越累，身体累精神更累。

无意间看到《回声》白噪音出现在我耳朵的那一刻，感觉整个世界都安静了。

流水声、风声、鸟叫声......太久没有停下让我差点忘了还有如此美妙的景色，满目的苍翠真是太美了。

随着画面的推进，韩寒想要讲述的故事也慢慢展开。

忍不住向自己发问，面对人生的多重选择，是否会后悔？

面对挫折与挑战又该如何坚持下去？

短片里的赛车手韩寒、SUP浆板运动员浪哥、奥运冠军刘虹、棒球少女王晓峑、网球少年徐鸣泽、自行车运动员周克强给了我答案。

人生起起落总有坎坷，遇到困难也总有人陪我们度过，可能是朋友家人也有可能是坚持不放弃的自己“输赢是别人的判定，但坚持是你的决定”，只要肯坚持，最终都能实现自己的梦想，收获希望的回声。

有人说《回声》的歌词写得太直白了，特别想ETC的来一句：笔给你，你来个含蓄的。

一支短片能给人带来温暖和力量，多一些对生活的信心。

就不值得赞美两句嘛？

《回声》是韩寒的首部音乐短剧，围绕着竞走奥运冠军、桨板运动员、自行车赛车手、棒球女孩、网球少年，以及韩寒自己的故事而展开。

里面的碧水蓝天、森林绿道，山野民居全部都是实景拍摄，让我们不用受抠图困扰，安静感受自然之美。

在韩寒的镜头下：挫败、愤怒、不甘、坚持···这些普通人的真情流露被细腻的记录展现了出来，打破了影视镜头所带来的固有界限感，让人有一种隔空互动的感觉。

镜头里故事缓缓的展开，镜头外的我心境也在变得豁达。

无形中好像吹散了什么，让我忍不住安静了下来。

念念不忘，必有回响。

只要坚持下来，结果好像也没那么重要了。

就像《飞驰人生》中的那句话：我们不是为了冠军而战，而是在自己喜欢的领域里，慢慢享受着思考着，领悟出属于自己独一无二并且与众不同的技能和方法，从中获得人生的自豪感和价值感。

韩寒近期的短片作品《回声》，不知道大家看了没有？

这是一个反励志鸡汤的作品，只有短短的五分钟，讲述的主题便是“人生是一种选择，也是一种坚持。

”

短片聚焦了参加东京奥运会的运动员们的一些日常，他们当中有奥运冠军刘虹，桨板运动员浪哥，自行车运动员周克强，以及网球少年徐鸣泽。

其实他们的故事很平常，也很真实，而这些也正是能感动到我们的点。

在开始的片段中，我们看到他们每一个人都人生都有一种选择，无论是跑步还是划船，他们都有方向。

可是在前进的过程中，他们也能遭遇到了各自的挫折。

重复做一件事是枯燥的，当他们想要放弃的时候，本能的还是想要坚持，他们都想挑战一下人生的极限究竟在哪。

失败是常态，自我和解也是常态。

就像歌词中唱的那样，“人生最可怕的是，对失败的恐惧，你还会怀疑自己，那个不够好的自己，但你还决定，继续。

”当过了这一阶段，自己的坚持也就成了人生的一种坚持。

最喜欢当中的一句话：自由并不是放任自流，你依然会失败，但却学会了释怀。

这才是生命的意义，人生并没有那么难，也没有那么顺畅，失败每个人都会有，渴望自由的心也是如此。

但只有坚持、自律，无论失败与否，征途中的美景你都能感受得到。

一直很喜欢韩寒的影片，这部《回声》无论是表达的坚持精神与画面，都能告诉我：未来可期！

当然，此次韩寒与金典跨界合作的向善营销，也都是共同表达：坚持与人生的意义。

这一切鼓舞着我们每一个人继续向前。

正如《回声》的歌词中所写：“你明白了胜利，不是人生必须。

人生最可怕是，对失败的恐惧。

你不会怀疑自己，已经够好的自己。

”短片拍得很舒缓、唯美，整体上墨绿的色调也让人很放松。

忽然联想起村上春树书中的几句话：要跳要舞，而且要跳得优美动人，跳得大家心悦诚服。

人生，就是一种坚持。

“其实我们的真实生活是选择、挫败、坚持的循环，我们都渴求温暖、以及从低谷爬起来的力量。

也正如音乐短片名《回声》一样，输赢是别人的判定，但坚持是你的决定，只要我们肯坚持，就会有回声。

”韩寒在采访中解释了《回声》的创意来源。

韩寒用直白和年轻人喜欢的手法，向我们讲述了6个体育人故事。

没有跌宕起伏的情节，就是用简单干净的画面和源自大自然的原生白噪音给我们带来沉浸式的画面。

伴随着那英的歌声，如同旁白又好像在对话的文案，让我们看这支短片就好像在和朋友聊天。

那英还在乘风破浪的姐姐中演唱了这首歌，赋予了这首歌第7个故事，出道33年，她放下天后光环，再战《乘风破浪的姐姐》，那英表示她完成了原本以为很难完成的事情，因为她想活得漂亮，什么时候都不迟。

韩寒创作希望借由短片告诉所有身处低谷的人，别人的眼光不重要，勇敢坚持自己心中的热爱，活成自己的样子才是生活的意义。

无疑是成功的，如果你觉得彷徨可以看看这支短片。

经常有人对我说你要学会控制情绪，做一个情绪稳定的人。

真的忍不住想大声的呐喊:成年人就只能隐忍和克制嘛？

就连宣泄情绪都变成了奢望？

看完《回声》后我忍不住哭了出来，负面情绪真的不需要百分百靠自己去压制，有时候也需要给自己一个出口。

感觉到坚持不下去的时候，寻求别人的帮助。

正如《回声》中的主角，在低谷的时候，是家人的陪伴、朋友的鼓舞帮助他们成功走出了自己给自己限定的圈圈，坚持走了下去。

当然有时候能帮助我们的是我们自己，学会用运动去排遣生活上的负面情绪和压力，就好像短片里陪伴网球少年的“朋友”，也可以是身边的网球训练机。

就像歌词里唱的“你会长久的失望，时常会来的崩溃，你会不语，自己治愈，你明白了自由，不是放任自流，你依然会失败，但学会了释怀。

”温暖而又有力量是我看完这支短片最大的感受，一定是心思特别细腻的人才能在短短几分钟之内就让我感到特别触动吧。

成年人一定要学会管理和排解自己的情绪啊。

天后那英在乘风破浪的姐姐成团之夜唱了一曲《回声》，唱哭了姐姐们也唱哭了我。

循环播放了十几次顺手搜索了一下这首歌，发现这首歌的MV是韩寒自导自编并且亲自参与演绎的音乐短片，韩寒+那英真的让人意想不到又有趣的组合。

韩寒这么形容这首歌和短片的关系：几个月前，我们拍摄了这个短片，想为历经波折参加东京奥运会的运动员说些祝福，但是后期一直没有做完，总觉得缺少些什么，一直到我们找到这首歌。

抱着好奇的心情看了这个音乐短片，反复看了好几遍只想说短片和音乐互相成就，完美契合。

短片讲述了6个人坚持的的故事：赛车手韩寒、SUP浆板运动员浪哥、奥运冠军刘虹、棒球少女王晓峑、网球少年徐鸣泽、自行车运动员周克强。

在他们的故事里我彷佛看到自己曾经的努力、怀疑、振作和继续向前。

少年时总是万丈豪情“如果有极限，我想值得极限在哪里”“他们得知道，我有多强”在努力向上的路上，也总会遭遇挫折忍不住怀疑自己“无数次的练习到底有什么意义”、“为什么尽了全力却还是不行”当我们开始心生退意的同时也在慢慢领悟成功的真谛“输赢是别人的判定，但坚持是你的决定。

”这首歌和这支音乐短片好像在直白的描述一个普通的故事，却让人忍不住为之鼓舞，世上无难事只要肯坚持，坚持是金，即使在看不到光的时候，也绝不放弃，只要坚持我们一定能看见风雨过后的彩虹。

我单方面宣布《回声》是2021最好的音乐短片，因为我想不到还有什么组合能超越韩寒+那英的神仙联动。

声声入耳、字字入心，已经很久没有这种毛孔起立的感觉了。

看完这支短片莫名有一种力量感，想为自己努力去拼搏一把。

跟着那英厚重的嗓音，伴随韩寒戳心的歌词，6个故事在我们眼前缓缓展开：穿梭在丛林中练习竞走的刘虹、海水上奋力挥摆浆板的运动员浪哥、上坡路上尽力蹬自行车的运动员周克强、坐在赛车上勤加练习的韩寒、站在天台上练习网球的12岁男孩徐鸣泽、废弃工地里不断挥棒的9岁女孩王晓峑....没有煽情，没有炫技，也没有过多的情节起伏和台词。

上线一周播放量5000w+，微博话题阅读量10亿+，讨论量313w+。

应该就所谓的爆款了。

事实证明想要打动观众靠的永远是走心而不是技巧堆起来的毒鸡汤。

这支短片很多细节也设计的很好。

短片从雾气朦胧的青山绿水间开始，搭配着水声、鸟叫、汽车轰鸣，给我们一种寂寥的感觉，就好像和人物一起经历着情绪的起伏，沉浸其中。

五分多钟的短片能做到沉浸真的很不容易

韩寒在《回声》里的整个表达方式非常的直白，没有复杂的故事。

用最简单干净的画面和最简洁的语言，再配上那英老师浑厚的嗓音，温暖而又有力量的抓住了我的心，抛开花里胡哨的技巧，留下的就是最打动人的故事。

在片后的采访中，韩寒也解释了《回声》的创意来源：“其实我们的真实生活是选择、挫败、坚持的循环，我们都渴求温暖、以及从低谷爬起来的力量。

也正如音乐短片名《回声》一样，输赢是别人的判定，但坚持是你的决定，只要我们肯坚持，就会有回声。

”在《回声》里，他并没有选择特别热门的体育项目，而是把镜头对向了六个相对小众的运动：穿梭在丛林中练习竞走的刘虹、海水上奋力挥摆浆板的运动员浪哥、上坡路上尽力蹬自行车的运动员周克强、坐在赛车上勤加练习的韩寒、站在天台上练习网球的12岁男孩徐鸣泽、废弃工地里不断挥棒的9岁女孩王晓峑。

这几个主角有专业运动员，也有热爱体育的普通人，好像他们的故事就发生在我们身边一样。

忍不住想和他们一起大喊一句：无数次练习到底有什么意义？

短片也给了答案：内心依旧热爱的渴望。