乱码迷局

不得不说前任系列吃到了时代的红利，但是如果到2025年还在玩这种老梗着实是电影行业的悲哀前任系列这样的水平靠着营销赚点钱见好收就是最好的归宿，请给自己留点体面 不想写那么多了，都是难听的话，希望你们真实票房能过2000吧

对我来说，如果这部影片能有一部分打动我，或者它的输出对我来说是有价值的，那它就是一部好的电影。

首先，《分手清单》有我看不懂的部分。

我不知道为什么夏沫和天泽明明是相爱的，为什么也会走到“无话可说”的结局。

他们的爱情里面没有原则性错误，两个人对彼此也是愿意爱的，如果只是因为没有做到“完美”伴侣的每一步，那这个理由在我这里是不成立的。

而我眼睁睁看着他们之间的爱情走向无法继续的结局。

我其实并不是说这结局的走向是剧本刻意而为之，相反，我纵然心中有很多困惑，却也感觉他们的爱情确实也只能到这了。

他们都是对自己未来很努力的人，只是这段爱情发生在赶路的时候。

难道这段爱情不应该发生吗？

还是应该的，但是真的很难，很难。

（我确实需要坦然地说我没看出来他们为什么是爱着对方却真的“无力爱下去”，我自己的感情虽然和他们不完全一致却是一样的结局，而我认可他们分开的走向也是因为我“感同身受”）我现在的表达能力确实要好好提升……但是还是很想输出一些自己的观点。

还是很庆幸克服了一些自己的想法，没有错过这部电影。

电影看完了，我心里有一些怅然。

毕业之后人生的走向男女主一直都很坚定，感觉他们真的很棒。

脑海里一直盘旋着———一定要努力走向自己想要的未来。

我没有表达出自己真正想要感慨的信息，但是我因为这部电影再一次看向自己。

刚看完最新爱情影片《分手清单》，由曾梦雪主演的夏沫，欧豪主演的马天泽，演的就是当下年青人的生活、事业、爱情，很青春、很浪漫，很现实、接地气。

影片以倒叙回忆的方式开头，讲述夏沫和马天泽在火锅店第一次阴差阳错的偶遇，却慢慢喜欢上对方，双方开始恋爱第一年、第二年，分分合合第三年，差距却越来越大……。

双方约定的分手清单：扔掉对方最珍贵的十样东西，在身上纹上对方的名字，看哭了好几次！

梦想很丰满，现实很骨感，年轻人创业、爱情、生活的各种现实和艰难不容易。

故事没有狗血剧情，没有刻意煽情，很现实接地气，反映的当代年轻人的爱情、工作、生活、现实、事业、失业、创业……等各方面。

梦想很丰满，现实很骨感，年轻人创业、爱情、生活的各种现实和艰难。

台词幽默、配乐、音乐都很赞，曾梦雪、欧豪的演技不错，男帅女靓CP感好登对啊！

两人都有小酒窝很可爱，曾梦雪唱的片尾曲很好听，非常写实、又青春、又好看的一部爱情电影，一定要去看哦！

观影体验就像喝了一口汤，原本想尝尝汤汁鲜美，没想到被油星子腻了一嘴。

分手清单这个设定，虽然不新鲜，但也不算太老套。

玩得好的话，可以在剧情发展过程中、在清单项目步步完成中，拼好回忆的碎片，拾起遗落的美好，最终达到滚雪球越滚越大、将情绪逐渐推向高潮、引发强烈戒断反应的良好效果。

但要是玩不好，那就是这部《分手清单》的下场了。

整部电影大框架没什么问题，骨骼长得结实，也不缺钙，但是血肉就有些模糊了，或者说太干瘪了，食之无味，弃之不惜。

男女主遇见不久直接开谈了，男主恋爱动机不纯，一开始就让人有些反感。

恋爱三年从热恋到冷淡的故事已经是嚼烂的老生常谈了，可能导演自己也觉得这故事太庸俗了，于是加上周游程潇，但那一对又碰上演技灾难，加之戏份不足，变得虎头蛇尾。

整体来看依然是把女性工具化，挺男的一片子。

分手清单 (2025)5.42025 / 中国大陆 / 喜剧 爱情 / 田羽生 夏雨 / 欧豪 曾梦雪

电影《分手清单》(2025)海报《前任攻略》(2014)导演：田羽生主演：韩庚、姚星彤、郑恺、王丽坤《前任2:备胎反击战》(2015)导演：田羽生主演：郑恺、郭采洁、王传君《前任3:再见前任》(2017)导演：田羽生主演：韩庚、郑恺、于文文、曾梦雪《前任4:英年早婚》(2023)导演：田羽生主演：韩庚、郑恺、于文文、刘雅瑟、曾梦雪《分手清单》(2025)导演：田羽生主演：欧豪、曾梦雪

01 没有人永远年轻，但永远有人年轻80后导演田羽生（1983-），从十年四部的“前任”系列电影（2014-2023）到《分手清单》，曾梦雪（1994-）从《前任3》《前任4》里的女二变成了《分手清单》里的女一，男主角从韩庚（1984-）、郑恺（1986-）换成了更年轻的欧豪（1992-）。

田羽生这是要开启“分手”系列下一个十年的节奏？

这也间接说明韩庚、郑恺不是被女观众看腻，就是在资本及市场眼里已经过气了，但显然后者的概率更大。

这便是影视圈残酷的现实，不是只有女明星才有保质期。

如果不是天生的影帝如梁朝伟（1962-），或动作明星如成龙（1954-）、甑子丹（1963-）、汤姆·克鲁斯（1962-）、杰森·斯坦森（1967-），大部分男明星（特别是爱情片）的花季也不会太长。

小鲜肉终究会变成老腊肉。

没有人永远年轻，但永远有人年轻。

追名逐利的影视圈，更不例外。

02 没法说分手，只能说结婚“做完清单上的任务，我们就分手吧”，现实中当真有这样的案例？

都要分手了，还做什么任务？

这究竟是分手，还是小情侣间的情趣？

冲动是魔鬼，但结婚需要冲动，实行离婚冷静期的社会更需要。

都说七年之痒，但以当下社会的躁动及速食式爱情，荷尔蒙能持续释放到3-5年后才痒已属难得。

所以，大部分情侣如果过了某个时间点（比如3-5年）还没结婚，分手就成了大概率事件。

03 人生若无悔，那该多无趣啊人不轻狂枉少年，青春就该飞扬恣意。

“人生若无悔，那该多无趣啊。

”这句话是电影《一代宗师》(2013)里的宫二（章子怡 饰，1979-）对叶问（梁朝伟 饰）的，也是宫二说给自己听的。

分手清单：在高级餐厅做最丢脸的事在身上纹对方的中文名字扔掉对方最珍贵的十件物品删除彼此的记忆见证彼此的新欢服装设计师夏沫（曾梦雪 饰）、建筑设计师马天泽（欧豪 饰）是一对毕业后留在广州打拼的小情侣。

二人设计“分手清单”的本意是想增加分手的难度，让分手成为不可能完成的任务。

但在激情退去后，再困难的清单也不再是分手的障碍。

整体创意算是好的，可惜越到后面越变成“清单”式流水账，不知所云。

片尾字幕看到编剧夏雨，惊了。

一查，原来是小夏雨（1983-），不是《封神第二部：战火西岐》(2025)里的申公豹（夏雨 饰，1976-）。

看电影时发现不少情侣观众，好奇情侣来看《分手清单》是咋想的？

这是学习经验来了，未雨绸缪？

推荐指数：2星（原文始发于微信公众号“风清不扬”）

在光影交织的银幕世界里，《分手清单》恰似一把锋利的手术刀，剖开了当代年轻人生活的肌理，将成长的阵痛与挣扎毫无保留地呈现在观众眼前。

这部电影表面讲述的是一段爱情的消逝，实则是对都市生存困境与个人成长的深度解剖，是一部极具现实意义的成长启示录。

电影中，马天泽与夏沫在城市里相遇、相知、相爱，曾经的甜蜜与浪漫在琐碎的日常中逐渐失去了色彩。

他们的分手没有惊天动地的矛盾冲突，而是被生活中无数细小的裂痕所吞噬。

这恰恰是最真实的写照，在快节奏、高压力的都市生活中，爱情不再是纯粹的风花雪月，它要面临经济压力、职场竞争、未来规划等诸多现实问题的冲击。

每一次加班错过的约会，每一次为生活开支的争吵，每一个关于未来方向的分歧，都在不知不觉中消耗着两人的感情，最终让爱情在沉默中走向终结。

这种对爱情消逝的细腻刻画，让观众在观影过程中仿佛看到了自己的影子，引发强烈的共鸣。

马天泽在职场的遭遇更是当代年轻人困境的真实缩影。

他满怀理想与热情踏入职场，却发现现实远比想象中残酷。

当晋升机会因同事的恶意举报而化为泡影，当熬夜辛苦完成的工作换来的是尾款拖欠与一无所有，那些曾经的傲气与自信被现实击得粉碎。

职场中存在的潜规则、人情世故，就像无形的枷锁，让初出茅庐的他难以挣脱。

天台抽烟时那落寞的身影，无声地诉说着理想主义者在现实面前的无奈与迷茫。

这不仅是马天泽个人的困境，也是无数年轻人在踏入社会后必须面对的挑战。

在这个过程中，他们被迫重新审视自己的价值观，学会在现实的打磨中逐渐成长。

《分手清单》最令人震撼之处，在于它拒绝用虚假的美好来粉饰现实，而是以一种冷峻的态度展现生活的真相。

马天泽没有遇到贵人相助实现人生逆袭，夏沫也没有等来奇迹般的爱情挽回，一切都按照生活原本的轨迹发展。

这种真实到近乎残酷的叙事方式，打破了传统爱情片和励志片的套路，让电影跳出了类型片的局限，上升到对人生、对成长的哲学思考层面。

毕业季，年轻人站在人生的十字路口，常常被要求在爱情与事业之间做出抉择。

但《分手清单》却告诉我们，这种二元对立的选择本身就是一个伪命题。

在异化的都市生活中，爱情与事业并非相互独立，而是紧密交织在一起，共同构成了成长的复杂图景。

它们相互影响、相互作用，有时爱情的消逝会成为事业拼搏的动力，有时事业的挫折又会影响爱情的走向。

马天泽和夏沫的故事让我们明白，成长的过程就是学会与失去和解的过程。

我们不得不接受爱情的消逝、理想的破灭，在一次次的失去中重新认识自己，重塑内心的世界。

《分手清单》就像是一面镜子，照见了都市年轻人的生活现状与内心世界。

它让我们看到，成长从来都不是一帆风顺的，而是充满了痛苦与挣扎、失去与获得。

但也正是这些经历，让我们逐渐变得成熟、坚强，学会在现实的夹缝中寻找属于自己的生存之道，读懂成长的真正意义。

看完了。

这俩人，是爱吗？

我觉得他俩虽然在一起了3年，同居在一起，但真的没有爱，而是一种玩伴感。

有喜欢，有需求，就是没有爱。

做饭好吃，关心和照顾，身体需求，情绪价值，都是喜欢和需求。

但是爱是理解和接纳，他们都做不到，即便能理解，也找不到办法跟对方相互扶持的走下去。

不能真的给对方能量，在一起的每一天都只是消耗。

努力维持和谐，不吵架，难受了自己，也欺骗了彼此。

哪怕有再深的依恋和不舍，却始终不是爱。

爱是势均力敌，又能并肩作战。

心理咨询师可以说明白一个人的自我出了什么问题，也可以帮助一个人成长。

但却无法勉强，错开的事物，重新对齐。

错开的，就是不对的，注定应该分开。

昨天看了午夜场电影《分手清单》，看片名以为是个搞笑片，看了却笑不出来，这是一个难得的现实主义电影，很多话题可以挖掘。

今天带女儿再去看了一遍，女儿讲了一些她的观影感受：1、马天泽不够诚实，所以才造成那么多的误解和吵架，既然两个人相爱，就应该所有事情坦诚相待，有难同当，有福同享。

2、整体这部电影拍的很好，摄影角度有趣，男女主角演的很真实。

3、细节处理的很好，比如路灯的闪烁隐喻两个人的感情出了问题。

4、蒙太奇的电影语言，比小说更有感染力。

我也谈了我的观影感受，作为男人，我对马天泽的行为和语言，很能共情和理解。

1、时代背景：马天泽和夏沫，虽然是生活在广州的两个外地大学毕业生。

从夏沫用的苹果6S手机，判断故事发生在2014到2020年2、作为在广州的年轻人，搞钱是生活的第一要务，所以马天泽上班时间干私活，违反公司制度，影响职业升迁，可以理解。

因为讨厌被人举报，愤而辞职，说明冲动和不成熟，这就是年轻人的特点，到中年，遇的事多了，自然会变得世故油滑油腻。

3、马天泽业务能力出色，不善交际，所以混的一般，创业失败，又去打工，很快又成为小头目，这是很多年轻人的写照。

4、两个相爱的人，同居三年，没有其他外在干扰因素，为什么没有结婚。

是因为经济基础不够，男方挣得钱不够多，不能够为女方提供房子车子以及生孩子养孩子的足够财力。

5、既然不能给对方想要的生活，到一定时间，分手放手，也是爱的表现。

三年已经够长了，夏沫说她没有给别人做过这么长时间的女朋友，她不会了，不会爱了，马天泽也说她的话都说到心里去了。

6、刚从学校出来的年轻人，朝气蓬勃，理想主义，最终会败给现实，爱情是爱情，婚姻是婚姻，现实里的婚姻，多少人是和最爱的人？

多少人是和合适的人？

刚刚看完《分手清单》，客观地说这个电影剧本还是挺用心的。

虽然部分细节有待商榷，不过整体故事还算流畅，男主角和女主角的人设也比较有代表性。

看完之后，没有预想那么严重的尴尬感，竟然比之前设想的好很多。

虽然没看过这个导演的前任系列，倒也有点明白为啥前任系列会有很多受众了。

电影一开头男女主角分手时搞的分手清单：彼此毁掉对方在乎的十个东西，这个设置其实是有点“做作”的感觉的。

感觉这两人很矫情，太作妖。

不过，随着故事推进，倒叙回到两个人相识、相恋、相处、分手的过程，导演的叙事水平还是挺扎实的。

很让人意外的设置是，男主角和女主角分手的原因是不再相爱，而不是什么外遇、误会之类的狗血包袱，这个还是挺难得的。

普通人的爱情，分手的原因大概率还是：不再爱了，其他的都是借口。

爱上彼此是真的，不再相爱也是真的。

再次相遇时能做到相逢一笑，彼此不再互相在意，这就是真的“放下”。

不过呢，这个电影的男主角和女主角的演技，个人感觉还是有很大的提升空间的。

整场电影下来，男主角和女主角一直在哭，在相爱，在欢笑，在感慨。

但是，作为观众却能一直冷静地看着他俩，还有余力去追究细节：就是把路由器损害了，对手机的通话功能也没有影响。

男主角和女主角的演技证明了一件事，就是普通人、平常事最难演绎。

欧豪在之前那个志愿军的电影里，给朱亚文当警卫员，属于戏剧性比较强的角色，演的挺好的。

但是，在《分手清单》里演的普通城市青年，就差点意思。

很难感动观众。

不过，欧豪演的比这个女主角还是好一些的。

这个女主角的演技很不自然。

特别是男主角和女主角刚认识以及认识一年左右的甜蜜戏份，女主角总有一种对着镜头“表演”的感觉，应该就是他们总说的“表演痕迹很重”的感觉，很不自然。

后面随着剧情推进，两个人开始吵架、互相怨恨，情绪比较激烈之后，就好了很多。

很显然这个女演员不会演生活化的戏。

电影片长126分钟，没事儿的话，还是能看看的。

看完不会生气。

文/梦里诗书 《分手清单》试图用荒诞的“分手仪式”去解构当代都市爱情的困境。

这个点本颇具新颖，因为真正相爱的两个人，在分别时必然会经历镇痛，当必须完成清单才能正式告别彼此，电影本可剖开爱情中难舍难分与相看两厌的矛盾本质。

然而遗憾的是，电影将这难舍的爱意在电影中变成了一笔注水的清单。

在看《分手清单》时，电影伊始确实让人眼前一亮，相比于很多同质化的作品，其清单的创意堪称巧妙，因为两人在制定这个清单时，正当热恋，所以定下来的任务，可谓都几乎不可能完成，本意也是为彼此相守设置的保护层，但当曾经热恋时的两人真的走到了分别时刻，这张清单则又成为了电影构建矛盾的戏剧张力，《分手清单》的本意也正是通过双线叙事，将任务执行与恋爱闪回交织，试图让观众在笑泪交织中体会爱而不得的无奈与美好。

那么这么好的一个构思，为什么最后居然演变为了一笔冗长的流水账？

电影最大的问题，其实就是过度放大了清单的作用，忽视了分手才是其构建情感共鸣的奠基。

在《分手清单》里，电影其实给出了男女主人公三年的爱情长跑设定，这个足够宽泛的时间，本可以细腻的去呈现两人如何从陌生人迈入热恋，又如何从热恋进入了分别冰点的过程，但这些最为核心的内容却被一带而过了，结果，电影让人目睹的感情如纸片般被撕碎，却无从拼凑出裂痕的起源。

影片内核的溃败远比结构失衡更致命。

当导演沉迷于 “清单任务” 的视觉噱头，却吝啬于为马天泽与夏沫填充真实的心理轨迹时，所有关于 “爱与成长” 的宏大命题都沦为了空洞的口号。

周年纪念日的信任裂痕如何演变成两年的情感冰封？

工作压力与沟通失效之间有着怎样的因果链条？

这些本该深挖的情感张力，都被处理成苦情的蒙太奇碎片。

当镜头只能堆砌情绪，用特写放大演员的表情，所谓的 “悲情渲染” 早已异化为廉价的矫情表演。

在一段感情都没能讲好，言之无物的境地下，电影居然还塞入了另外两对情侣的支线，然而无论是周游与程潇的原生家庭纠葛、还是徐梦洁与肖凯中的传统爱情样本，电影都根本无力去组织好人物的群像，使得这两段支线游离于主线之外，即便全部删除也无可厚非。

而这种做法看似呈现了爱的复杂多样，实则只是进一步稀释了原本就单薄的主线故事。

《分手清单》的虚，在于它用华丽的设定包裹着苍白的剧本。

用荒诞解构爱情，却让荒诞成为了剧情的遮羞布；用清单承载成长，却让清单沦为了流水账。

当电影结尾，其让人感受到的不是角色在爱情中的蜕变成长，而是注水情节带来的疲惫感。